トマトは輪切り、レタスは手で適当な大きさにちぎり（キャベツの場合は千切り）、玉ねぎはみじん切りにする。

フライパンにサラダ油を入れ玉ねぎを炒める。しんなりしたら合挽き肉を加えほぐしながら炒める。

肉の色が変わったらコーン、●印の調味料を加え、汁気がなくなるまで炒めたらタコミートの完成。

食パンの内側になる面にバターを塗り、レタス、トマト、タコミート、とろけるチーズの順に乗せる。