Receita rápida e prática. Com muito sabor, adoro!Com base em uma receita de ELA vegan, mas com os ingredientes que sempre tenho à mão.

Receitinha simplificada, fácil, gostosa e que agrada a todos.Se gostar, use o cogumelo de sua preferência . Já fiz com shimeji, Paris e desta vez com shitake seco.

#ABCDasReceitasSem dúvidas essa é uma das receitas que mais amo e está muito presente no meu dia a dia e da minha família.😍😊O Homus é uma pasta de grão-de-bico muito saudável e muito saborosa e é uma receita árabe muito conhecida. 🥰Eu dei uma incrementada na receita com páprica defumada.Modéstia à parte, achei que ficou ainda mais saborosa!🤗Já conhece meu Instagram? Me segue lá também @waynawagnerEspero que goste da receita. Se fizer, me conte. Se tiver dúvidas, não hesite em perguntar!☺️Grande abraço,Wayna Wagner👩🏻‍🍳

Esse é a minha receita de bacalhoada a prova de erros, muito fácil de fazer. Que impressiona no almoço de domingo por ser super saborosa. #FDSRelax

Se tem uma coisa que eu não abro mão é da praticidade. 😄Eu uso bastante a minha panela de pressão, pois quando quero algo bem cozido em pouco tempo é a ela que eu recorro.😅Eu sou fã de um tempero chamado curry.😋O curry é um tempero muito utilizado na culinária indiana, formado por uma mistura de várias especiarias asiáticas, carregado de muito sabor e de um aroma maravilhoso.😍Eu gosto de fazer meu próprio curry e hoje vou compartilhar minha receita de frango ao curry.Já conhece meu Instagram? 🤔@waynawagnerMe segue lá! 😉🥰😘Abração,Wayna Wagner👩‍🍳

Comida fácil, chique, com ar praiano pra matar de saudades!!! Pena que é caro!!! Acaba que apenas compro polvo quando entra em promoção!

O bom desse salgadinho é que é assado, saudável e pode servir como petisco,para assistir um filme...

Shak o que?? Originário na Tunísia e no Norte da África, o prato se espalhou por diferentes países com adaptações à versão original. Em Israel por exemplo, este prato é normalmente servido no café da manhã. Além de delicioso, ele é preparado em uma panela só e é muito prático de fazer.

Adoro esse bolinho e ele pode congelar. #ficaadica

#ABCDasReceitas Homus com tahine sempre foi receita de família (tenho 2/4 de descendência libanesa). Mas, de infância, sempre odiei!!! Quando cresci, descobri que meu problema era na verdade com o alho crú (que não gosto), e aí tudo mudou. Hoje amo!

Uma delícia para acompanhar um pãozinho fresco, ou até mesmo como acompanhamento nas refeições.

Mesmo para quem come carne, esta receita de estrogonofe de cogumelos com grão de bico é uma opção nutritiva e não se importará com o fato de ser uma receita vegetariana. Não precisa de carne para ter uma alimentação equilibrada, existe muita proteína vegetal de qualidade. As vantagens que este Strogonoff vegetariano oferece em cada porção o suficiente para a necessidade diária de vitaminas, proteínas, hidratos de carbono, potássio, magnésio, ferro etc...

Grão de Bico em conserva fica bem saboroso também.

Eu não como carnes já há mais de 20 anos, definitivamente não sou uma pessoa que sente falta delas, vivo muito bem sem, muito melhor diga-se. Mas para aqueles que estão na transição, saindo delas e adentrando no mundo veg, vai muito bem receitas como esta, que te provam que dá muito bem pra sanar a vontade de sentir o paladar umami que as carnes oferecem. Receitas assim ajudam muito a entendermos que tudo é uma questão mais da mente que fantasia em torno da estética, paladar e aroma do que de fato aquilo que você está comendo. E como a vida é feita de escolhas, que tal escolher aquilo que não agride seu corpo e não fere o outro?

Aquele hambúrguinho saudável e gostoso, pra caprichar nas refeições no meio da semana. Sempre deixo alguns no congelador, super prático!

Nesse friozinho uma sopa quente faz bem para a alma. Essa de hoje além de ter um sabor muito delicado, tem uma textura aveludada (por isso o nome) que é um alento para a alma.

Pra quem é vegano ou quer testar uma receita sem ingredientes de origem animal :)

Gosto muito de Grão de Bico, especialmente preparado como feijoada.Como não tinha todos os ingredientes, resolvi procurar uma forma alternativa para prepará-lo mais próximo disso, e não como uma salada.O nome tinha que ser original, para uma receita original. 😉

Opção para hambúrguer vegano ou vegetariano ou acompanhamento para refeições! Boa opção para jantar também. #ABCDasReceitas

Como entradinha, acompanhamento e até prato principal. Na foto servi com bolachas de arroz e tomate confit.

A Casca é feita de frutas secas, recheada com creme de grão-de-bico com cacau e chocolate, que se prepara em poucos minutos no liquidificador, processador de alimentos ou Thermomix, escolhendo a consistência desejada, batendo por mais ou menos tempo. O Homus de Grão-de-Bico com Cacau também pode ser usado como um excelente creme para barrar no pão o torradas.

Almoço quentinho de segunda fresquinha 🍂Fiz bastante pra colocar em quentinhas com arroz e consumir durante a semana. #segundasemcarne