Arroz de verano con verduras y carne 🍚🥕 🔴🌿(◠‿◕)
Este plato y por las altas temperaturas que estamos teniendo en esta región🌞 😎debe comerse frío y es que así se disfruta mucho , un toque de albahaca además para seguir aprovechando mi plantita con todos sus beneficios 🌿👩🏻🍳,te cuento al final de la receta .
Arroz de verano con verduras y carne 🍚🥕 🔴🌿(◠‿◕)
Este plato y por las altas temperaturas que estamos teniendo en esta región🌞 😎debe comerse frío y es que así se disfruta mucho , un toque de albahaca además para seguir aprovechando mi plantita con todos sus beneficios 🌿👩🏻🍳,te cuento al final de la receta .
Paso a paso
- 1
Pela y limpia la zanahoria, corta en cubos pequeños y coloca en una olla con algo de agua para llevar al fuego a cocinar.
- 2
Una vez la zanahoria se sienta algo tierna agrega la taza de arroz y si fuera necesario suma agua extra para que este se cocine bien, agrega sal a gusto.
- 3
En una sartén coloca el aceite, la cebolla, ajo y la carne elegida en trozos pequeños.
Cocina hasta que tome color y luego agrega el tomate también cortado en cubos.
Puedes condimentar con pimienta negra molida si gustas.
- 4
Prueba la cocción del arroz, escurre si fuera necesario y agrégale la preparación de carne + tomate y revolviendo integra todo.
Suma el Roquefort en trocitos y la albahaca también cortada con
la mano ✋😃
Deja enfriar... y sirve...
- 5
Nota 👩🏻🍳:
La albahaca además de ayudar a la digestión, mejora la salud cardiovascular.
Puede ayudar a mejorar el estado anímico.
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