Fraisier healthy

Une recette allégée pour se faire plaisir sans culpabiliser. #LFC
Fraisier healthy
Une recette allégée pour se faire plaisir sans culpabiliser. #LFC
Instructions de cuisine
- 1
Préchauffer le four à 200°
Porter le lait et la vanillé à ébulition dans une casserole. - 2
Mélanger dans un bol les jaunes, le sirop, la maïzena et le fromage blanc.
Verser le lait chaud et mélanger le tout. - 3
Remettre la préparation dans la casserole.
Ajouter le beurre et remuer 30 sec.
Mettre l'agar agar et mélanger énergiquement. - 4
Dés que la crème commence à épaissir, retirer la du feu et continuer à rumer jusqu'à qu'elle épaississe.
Laisser bien refroidir la crème. - 5
Pendant ce temps, passer à la préparation du biscuit.
Séparer le blanc des jaunes.
Mélanger les jaunes et le sirop, le sucre. - 6
Ajouter la farine et la poudre. Remuer
Monter les blancs en neige
Incorporer les blancs à la préparation. Bien mélanger. - 7
Verser la sur une plaque de four recouverte au préalable d'un papier cuisson. Étaler la un peu
Enfourner 12 min - 8
Dressage:
Former 8 ronds à l'aide d'un emporte-pièce sur le biscuit tiède. Laisser les sur les biscuits (ils vous serviront pour la tenue du fraisier)
Mettre 2 cac de crème et l'étaler un peu. - 9
Laver, équetter et couper les fraises en 2 puis déposer les autour du biscuit. Mettre à nouveau de la crème jusqu'au 3/4. Poser le 2ème biscuit en appuyant l'égèrement.
- 10
Porter l'eau et le sucre à ébulition dans une petite casserole. Laisser tièdir et badigeonner le dessus des biscuits. Saupoudrer de graine de chia. Déposer les fraises et la déco de votre choix.
- 11
Laisser au frais minimum 2h avant de de déguster
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