Healthy skyrbowl

Name: Healthy skyrbowl
Yield: 1 personne
Cuisine: France
Ingredients: 140 gr Skyr; 1 fraise; 1 banane; 2 cc graines de chia; 2 cc noix de coco râpée; 1 cc pépites de chocolat noir; 1 pincée de cannelle; 1 cc sirop d’agave

unenanacommeca @cook_21260886

Tours

Une façon #healthy et gourmande de déjeuner !

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Healthy skyrbowl

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Ingrédients

1 personne

140 grSkyr
1fraise
1banane
2 ccgraines de chia
2 ccnoix de coco râpée
1 ccpépites de chocolat noir
1pincée de cannelle
1 ccsirop d’agave

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Instructions de cuisine

1

Mélange le skyr, le sirop d’agave et la cannelle et la moitié de la banane, mixe le tout et verse dans un bol.
2

Ajoute le reste de banane, le fraises, noix de coco,tes graines de chia et quelques pépites de chocolat pour la gourmandise.
3

En réalité tu peux ajouter les produits de ton choix : l’essentiel étant de garder un équilibre : 2 fruits (myrtille/banane)+ 1 noix (noisette en poudre) + 1 graine (graines de lin)!!! Voilà le secret d’un petit déjeuner #healthy !