Galettes de courgettes au thon 🐟

Name: Galettes de courgettes au thon 🐟
Yield: 3 a 6 personnes
Cuisine: France
Ingredients: 2 ou 3 courgettes 🥒; 1 boite de thon 🐟; 3 œuf 🥚; 1 a 2 poignée fromage râpé 🧀; 8 cas flocon d’avoine; 1 pincée de sel 🧂; 2 pincées de poivre; Curry à convenance

jam_eniled @jam_eniled

Lille

Galettes de courgettes au thon 🐟

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Ingrédients

30 min

3 a 6 personnes

2ou 3 courgettes 🥒
1boite de thon 🐟
3œuf 🥚
1a 2 poignée fromage râpé 🧀
8cas flocon d’avoine
1pincée de sel 🧂
2pincées de poivre
Curry à convenance

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Instructions de cuisine

30 min

1

Rape les courgettes et presse les dans une passoire. Ensuite étale le tout sur un torchon propre pour bien retirer toute l'eau. Prechauffe ton four à 230° et mélange tout les ingrédients (y compris les courgettes râpée), fais en des galettes que tu disposera sur une feuille de papier cuisson ⏱️20 min à 230°🌡️