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Dorade à la provençal et sa sauce vierge
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Une photo de Dorade à la provençal et sa sauce vierge

Dorade à la provençal et sa sauce vierge

Sheron Sabbah
Sheron Sabbah @shette13

Aujourd'hui je vous propose une recette simple et efficace
C'est très rare que je face du poisson, j'ai voulu me lancer !

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Ingrédients

20 min
Pour 1 personne
  1. 1dorade nettoyé
  2. Du thym (quelques branches)
  3. Du romarin (quelques branches)
  4. Du laurier (quelques feuilles)
  5. 1tomate
  6. 2 goussesd'ail
  7. 100 grriz
  8. 2 ccd'huile d'olive
  9. 1oignon
  10. Sel, poivre et un peu de paprika
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Instructions de cuisine

20 min
  1. 1

    Préchauffer votre four à 180°

  2. 2

    Découper finement votre oignon et placer le dans le fond d'un plat allant au four

  3. 3

    Garnissez l'intérieur de votre dorade avec les herbes et une gousse d'ail écrasé

  4. 4

    Bien salé et poivré l'intérieur et les 2 côtés de la dorade

  5. 5

    Parsemez d'un peu de paprika et d'un filet d'huile d'olive et de citron

  6. 6

    Mettre au four pour 20 min minimum (voir avec votre four)

  7. 7

    Faire cuir parallèlement vos 100 gr de riz

  8. 8

    Pour la sauce virege, découpez votre tomate en petit dès, ajoutez une cc d'huile d'olive et la moitié d'une cc de vinaigre, ajoutez quelques fines lamelles d'oignons et écrasez une petite gousse d'ail

  9. 9

    C'est prêt !!! 😁

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Sheron Sabbah
Sheron Sabbah @shette13
le vendredi 11 septembre 2020 08h10

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