Dorade à la provençal et sa sauce vierge
Aujourd'hui je vous propose une recette simple et efficace
C'est très rare que je face du poisson, j'ai voulu me lancer !
Retrouvez moi sur ma page instagram : a.vos.four.shette
Toutes les saveurs de la Provence qui font frétiller nos papilles !!!
Dorade à la provençal et sa sauce vierge
Aujourd'hui je vous propose une recette simple et efficace
C'est très rare que je face du poisson, j'ai voulu me lancer !
Retrouvez moi sur ma page instagram : a.vos.four.shette
Toutes les saveurs de la Provence qui font frétiller nos papilles !!!
Instructions de cuisine
- 1
Préchauffer votre four à 180°
- 2
Découper finement votre oignon et placer le dans le fond d'un plat allant au four
- 3
Garnissez l'intérieur de votre dorade avec les herbes et une gousse d'ail écrasé
- 4
Bien salé et poivré l'intérieur et les 2 côtés de la dorade
- 5
Parsemez d'un peu de paprika et d'un filet d'huile d'olive et de citron
- 6
Mettre au four pour 20 min minimum (voir avec votre four)
- 7
Faire cuir parallèlement vos 100 gr de riz
- 8
Pour la sauce virege, découpez votre tomate en petit dès, ajoutez une cc d'huile d'olive et la moitié d'une cc de vinaigre, ajoutez quelques fines lamelles d'oignons et écrasez une petite gousse d'ail
- 9
C'est prêt !!! 😁
Cooksnaps
Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !
Recettes similaires
-
Poulet à la moutarde Poulet à la moutarde
Bonjour tout le mondeAujourd'hui je vous propose mon plat préféréToujours comme a mon habitude simple et efficace !
-
Filet de dorade royale à la sauce vierge Filet de dorade royale à la sauce vierge
N’ayant pas l’habitude de cuisiner du poisson je voulais me lancer dans la dorade. Nous aimons les poissons sans arrêtes ou très peu :) Donc allons-y 😄
-
Tian de légumes à la provençal Tian de légumes à la provençal
Bonjour tout le mondeJ'ai reçu mon tonton pour son anniversaire, pour le dessert biensur il y avait un succulent mille feuille de prévu, j'ai donc voulu préparer une recette pour peu de calories et estivaleJ'ai pue grâce à ça éviter les dégâts !!!Quoi de mieux que cette recette pour faire durer encore un peu les vacances !!!Vous les entendez chanter mes cigales ?!Allez venez je vous enmene dans ma Provence pleine de saveurs !Aujourd'hui je vous propose~Tian de légume à la Provençal ~Une recette parfaite quand on prévoit de faire des excès dans la journéeOn s'est régalé !!! -
Spaghettis à la bolognaise Spaghettis à la bolognaise
Aujourd’hui, je vous partage une recette que j’adore. C’est une recette que je tiens de ma belle-mère ; elle me la cuisine à chaque fois que je vais lui rendre visite car elle connaît l’amour que je porte pour ce plat si simple mais si délicieux.#platdété
-
-
Bœuf à la tomate au Cookeo & Blé Bœuf à la tomate au Cookeo & Blé
#monlivredecuisineRetrouvez toutes mes recettes sur ma page Insta @debo_ptits_plats
-
Rougets à la plancha Rougets à la plancha
Le cochon heureux s'est reposé pendant que je prenais des vacances au bord de la mer. Et si les voyages forment la jeunesse, ils permettent aussi de se régaler de produits que l'on ne trouve pas chez soi. En Allemagne je rechigne à acheter du poisson, de toute manière à part les truites, je ne trouve que des filets, maigres espoirs de parfums d'ailleurs.....Mais à La Rochelle j'ai craqué devant les étals des poissonniers. Huitres, langoustines, bars....tout ce petit monde me souriait et j'en ai largement profité.Au menu d'une belle soirée estivale, je me suis régalée de rougets grillés rapidement à la plancha , saupoudrés simplement de thym , de piment d'Espelette et de fleur de sel. Accompagnés d'une ratatouille bien confite c'était un pur délice. Je vous emmène dans mes souvenirs qui me font encore saliver pour un repas léger, sain et qui fleure bon l'été.
-
Salade de courgettes fraîcheur Salade de courgettes fraîcheur
#monlivredecuisine#healthy#saladeRetrouvez toutes mes recettes sur ma page Insta @debo_ptits_plats ☺️ -
🌼Rôti de Butternut et sa sauce champignons crème 🌼Rôti de Butternut et sa sauce champignons crème
J'ai voulu tester la cuisson du Butternut en mode rôti.#dumoisencours#mars
-
Blanquette poulet & Riz Basmati Blanquette poulet & Riz Basmati
#monlivredecuisineRetrouvez toutes mes recettes sur ma page Insta @debo_ptits_plats ☺️ -
Pâte poulet sauce mascarpone Pâte poulet sauce mascarpone
Retrouvez toutes mes recettes sur ma page Insta @debo_ptits_plats ☺️ -
Saumon & poêlée de courgette Feta Menthe Saumon & poêlée de courgette Feta Menthe
#healthy#monlivredecuisineRetrouvez toutes mes recettes sur ma page Insta @debo_ptits_plats ☺️
Plus de recettes recommandées
Commentaires