Kefta végétarienne

Kefta aux lentilles corail. J'ai utilisé une tasse comme verre mesureur pour cette recette. Ce contenant fait : 150 ml.
Kefta végétarienne
Kefta aux lentilles corail. J'ai utilisé une tasse comme verre mesureur pour cette recette. Ce contenant fait : 150 ml.
Instructions de cuisine
- 1
Faites cuire pendant 20 minutes vos lentilles corail dans de l'eau bouillante. Couper le feu, ajouter la semoule et mélanger. Couvrir et laisser reposer.
- 2
Pendant ce temps, faites revenir l'oignon avec l'huile (environ 5 minutes). Puis ajouter l'harissa, le concentré de tomate, le cumin, le sel, le sirop d'érable et l'eau.
- 3
Laisser cuire et mijoter quelques minutes. Puis ajouter le persil et les lentilles et la semoule. Bien mélanger. Mettre au frais 30 minutes.
- 4
Préchauffer votre four à 180 degrés. Faire des boules. Les déposer sur une plaque cuisson allant au four. Faire cuire 25 minutes.
- 5
Vous pouvez préparer une sauce fromage blanc, citron, sel avec une pointe d'harissa pour l'accompagnement.
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