Instructions de cuisine
- 1
Laver,écailler et vider les truites les rincer les sécher
- 2
Éplucher et laver les oignons nouveaux
- 3
Faire tiédir le bouillon couper les oignons en morceaux
- 4
Ciseler grossièrement le persil
- 5
Mettre dans un plat à four les oignons nouveaux et le persil
- 6
Ajouter le thym et le laurier
- 7
Ajouter le bouillon
- 8
Poser les truites
- 9
Arroser avec l’huile d olive puis ajouter les pignons de pin
- 10
Couper les citrons en tranches les épépiner les ajouter
- 11
Poivrer ne pas saler filmer le plat et mettre à mariner deux heures au réfrigérateur
- 12
Préchauffer le four à 150 degrés ôter le film et enfourner pour 40 minutes
- 13
Retourner les truites à mi cuisson
- 14
Arroser avec le bouillon de cuisson ôter thym et laurier
- 15
Disposer dans les assiettes avec les oignons,pignons et tranches de citron arroser de sauce
- 16
C est prêt ! Bon appétit 😋
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