Steak haché & Poêlée d’Haricots verts

Debo_Ptits_Plats
Debo_Ptits_Plats @debo_ptits_plats1205
Paris, Île-de-France, France

#monlivredecuisine
#healthy

Retrouvez toutes mes recettes sur ma page Insta @debo_ptits_plats ☺️

Steak haché & Poêlée d’Haricots verts

#monlivredecuisine
#healthy

Retrouvez toutes mes recettes sur ma page Insta @debo_ptits_plats ☺️

Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis
Partagez avec vos amis

Ingrédients

15mn
Pour 2 personnes
  1. 2steak haché
  2. 500 gd’haricots vert surgelés
  3. 2cas d’ail pilé
  4. Curcuma
  5. Paprika
  6. 1 boîtepolpa mutti
  7. Persil et coriandre
  8. Huile d’olive
  9. Sel et poivre
  10. Épices ducros mélange Steack housse

Instructions de cuisine

15mn
  1. 1

    Programmez le cookeo en mode rissolage moyen (ou faite chauffez une poêle à fond épais), si vous avez opté pour des haricots frais faites les d’abord cuire à la vapeur 5mn.

  2. 2

    Faites revenir dans un peu d’huile d’olive, la pulpe de tomate et l’ail pilé 2 à 3mn.
    Puis ajoutez les épices, mélangez et ajoutez les haricots verts surgelés. Laissez bien revenir le tout 3 bonnes minutes et laissez sur maintient au chaud le temps de faire la viande.

  3. 3

    Pour la viande rien de compliqué! Faites chauffer un peu de beurre demi sel dans une poêle. Saisir à feu vif les steaks env 30s de chaque côté puis baissez le feu, salez poivrez et épices steackhousse et laissez cuire selon la cuisson désirée.

    Servir le tout ensemble.

Modifiez la recette
Voir le report
Partagez avec vos amis

Cooksnaps

Vous avez testé ? La recette de ce cuisinier vous a plu ... Partagez avec lui une photo de votre réalisation !

Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
Cuisiner aujourd'hui
Debo_Ptits_Plats
Debo_Ptits_Plats @debo_ptits_plats1205
le
Paris, Île-de-France, France
Retrouvez toutes mes recettes sur ma page Insta @debo_ptits_plats 😊
Lire plus

Recettes similaires