P'tit dej ou En-cas
Que des produits sains, bien moelleux fait dans un cadre de 18 cm
Vous pouvez le couper suivant votre envie et le manger aussi😊😊
P'tit dej ou En-cas
Que des produits sains, bien moelleux fait dans un cadre de 18 cm
Vous pouvez le couper suivant votre envie et le manger aussi😊😊
Instructions de cuisine
- 1
Dans un saladier mettre les flocons d'avoine.
Préchauffer votre four a 160 degrés chaleur tournante - 2
Dans un autre récipient, mettre le miel, le beurre de cacahuète et les bananes écrasées.
- 3
Ajoutez les flocons d'avoine et bien mélanger.
- 4
Poser le cadre huilé sur une plaque avec du papier cuisson
- 5
Versez la préparation et bien l'étaler et le tasser dans le cadre
- 6
Ajouter les copeaux ou pépites sur toute la surface et les enfoncer légèrement avec le dos d'une cuillère.
- 7
Enfournez pour 20 min
Attendre que ça refroidisse.
Enlevez le cadre et couper à votre convenance
Garder au frais.
Cooksnaps
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