Verrine "façon pêche melba" 🍑🥛🍓
mysweetgourmandise @Nathyhealthy
Un produit laitier, des fruits et ces fameuses petites graines de chia et nous voilà partie dans une multitude de combinaisons possibles toutes plus délicieuses les unes que les autres!!!
Pas étonnant que j'aime tant le moment du gouter 😋 #healthy #gourmand
#faitmaison
#faiblecalorie #protéines
https://www.instagram.com/mysweetgourmandise/
Verrine "façon pêche melba" 🍑🥛🍓
Un produit laitier, des fruits et ces fameuses petites graines de chia et nous voilà partie dans une multitude de combinaisons possibles toutes plus délicieuses les unes que les autres!!!
Pas étonnant que j'aime tant le moment du gouter 😋 #healthy #gourmand
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Instructions de cuisine
- 1
Couper la pêche en petits morceaux, et en mettre environ les 3/4 au fond de la verrine.
- 2
Mélanger le skyr et les graines de chia, laisser poser 15 mn, et incorporer le mélange dans la verrine sur les morceaux de pêche.
- 3
Déposer ensuite la confiture de fraise, et par dessus les morceaux de pêche qu'il reste.
- 4
Terminer en saupoudrant les flocons d'avoines.
Et voilà, c'est prêt, bonne dégustation les gourmands ! 😋
Cooksnaps
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Passionnée de pâtisserie et de cuisine 🍫🥜 🍪J'aime élaborer des recettes afin de les rendre plus légères et moins caloriques #healthyPourquoi ne pas pouvoir se faire plaisir en mangeant ce que l'on veut à moindre calories!? et sans culpabiliser... #gourmandisesansculpabilité !!!https://www.instagram.com/mysweetgourmandise/
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