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Lasagnes végétariennes d’hiver
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Une photo de Lasagnes végétariennes d’hiver

Lasagnes végétariennes d’hiver

Odile-LRQDO
Odile-LRQDO @odile_Lrqdo
Toulouse

Pour manger un peu plus sainement tout en se régalant, voici une version végé de lasagnes. Pour remplacer la béchamel, j’ai mis un mélange de piperade mixée et de coulis de tomates. Vous pouvez mettre juste du coulis en doublant la dose. Dans ce cas, assaisonner plus franchement et ajouter un peu d’oignon rissolé.

Pour manger un peu plus sainement tout en se régalant, voici une version végé de lasagnes. Pour remplacer la béchamel, j’ai mis un mélange de piperade mixée et de coulis de tomates. Vous pouvez mettre juste du coulis en doublant la dose. Dans ce cas, assaisonner plus franchement et ajouter un peu d’oignon rissolé.

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Lasagnes végétariennes d’hiver

Odile-LRQDO
Odile-LRQDO @odile_Lrqdo
Toulouse

Pour manger un peu plus sainement tout en se régalant, voici une version végé de lasagnes. Pour remplacer la béchamel, j’ai mis un mélange de piperade mixée et de coulis de tomates. Vous pouvez mettre juste du coulis en doublant la dose. Dans ce cas, assaisonner plus franchement et ajouter un peu d’oignon rissolé.

Pour manger un peu plus sainement tout en se régalant, voici une version végé de lasagnes. Pour remplacer la béchamel, j’ai mis un mélange de piperade mixée et de coulis de tomates. Vous pouvez mettre juste du coulis en doublant la dose. Dans ce cas, assaisonner plus franchement et ajouter un peu d’oignon rissolé.

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Ingrédients

30 minutes
6 personnes
  • 250 gpâte à lasagnes fraîches
  • 500 gbrocolis
  • 500 gcarottes
  • 1 potpiperade mixée
  • 350 gcoulis de tomates
  • 100 gtomme de brebis (ou vache)
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Instructions de cuisine

30 minutes
  1. 1

    Laver et couper le brocolis et les carottes. Les cuire à la vapeur 7 minutes.

    Une image de l'étape 1 de Lasagnes végétariennes d’hiver.
  2. 2

    Préparer la sauce en mélangeant le coulis et la piperade. Râper le fromage.

    Une image de l'étape 2 de Lasagnes végétariennes d’hiver.
    Une image de l'étape 2 de Lasagnes végétariennes d’hiver.
  3. 3

    Huiler un plat allant au four, et disposer la première couche de pâte à lasagne (il y en aura 3 au total). Mettre la moitié des légumes, le tiers de la sauce et le tiers du fromage.

    Une image de l'étape 3 de Lasagnes végétariennes d’hiver.
    Une image de l'étape 3 de Lasagnes végétariennes d’hiver.
    Une image de l'étape 3 de Lasagnes végétariennes d’hiver.
  4. 4

    Rajouter une couche de pâte, et recommencer.

    Une image de l'étape 4 de Lasagnes végétariennes d’hiver.
  5. 5

    Ajouter la 3ème couche de pâte fraîche et verser le reste de sauce puis le reste de fromage. Mettre au four 20 à 25 minutes à 180 degrés, en surveillant que ça grille sans brûler. C’est prêt !

    Une image de l'étape 5 de Lasagnes végétariennes d’hiver.
    Une image de l'étape 5 de Lasagnes végétariennes d’hiver.
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Odile-LRQDO
Odile-LRQDO @odile_Lrqdo
le vendredi 09 décembre 2022 11h39
Toulouse
Locavore et gourmande.
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Commentaires

Aux douceurs de Gaelle
Aux douceurs de Gaelle @AuxdouceursdeGaelle
samedi 10 décembre 2022 17h36
@LoReine une recette qui plaira chez vous !
Invité
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Lasagne Végétarien Hiver

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