Instructions de cuisine
- 1
Nettoyer le brocoli et séparez-le en bouquets. Epluchez les oignons et taillez-les en fines lamelles.
- 2
Coupez le tofu en cubes puis lavez le basilic et le persil. Réservez quelques feuilles.
Ciselez le restant. - 3
Battez au mixer les tomates écrasées en mousseline et assaisonnez en incorporant de la sauce soja.
- 4
Chauffer le wok, verser l'huile et faites miioter les cubes de tofu pendant quelques minutes.
- 5
Ajouterz le brocoli et l'oignon coupé en poursuivant la cuisson quelques instants.
- 6
Ajoutez les tomates en purée et mettez à mijoter pendant 5 minutes, le wok couvert.
- 7
Saupoudrer de sel et de poivre. Ajouterz les herbes ciselées et ornez le plat avec des feuilles de basilic, parsemez de persil.
- 8
Voilà les brocolis au tofu sont prêt !
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