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Cabillaud croûte noisette et courge spaghetti
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Une photo de Cabillaud croûte noisette et courge spaghetti

Cabillaud croûte noisette et courge spaghetti

Alex
Alex @hibiscus_

Cabillaud croûte noisette et courge spaghetti

Alex
Alex @hibiscus_
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Ingrédients

  • 4Pavés de cabillaud
  • 6Courgettes
  • 120 gNoisettes en poudre
  • 80 gParmesan
  • 4Branches de basilic
  • 8 cuil.à soupe Huile d'olive
  • 2 cuil.à café Pesto
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Râpez le parmesan.

  2. 2

    Effeuillez le basilic et hachez-le finement.

  3. 3

    Dans un bol, mélangez le parmesan, la poudre de noisettes, le basilic, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, du sel et du poivre.

  4. 4

    Lavez les courgettes puis éliminez les extrémités.

  5. 5

    Passez 2 courgettes au spiralizer afin d'en faire des spaghettis et la troisième à la mandoline afin de réaliser des lanières dans la longueur.

  6. 6

    Plongez vos spaghettis et vos lanières de courgettes dans une casserole remplie d'eau bouillante salée pendant 2 minutes.
    Rafraîchissez-les immédiatement dans de l'eau avec des glaçons. Egouttez-les.

  7. 7

    Entourez vos pavés de cabillaud de lanières de
    courgettes.

  8. 8

    Faites cuire vos pavés de cabillaud à la vapeur pendant 5 minutes.

  9. 9

    Déposez vos dos de cabillaud sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
    Recouvrez la surface de croûte à la noisette.
    Enfournez sous le grill pendant 3 minutes.

  10. 10

    Dans un bol, délayez le pesto dans 2 cuillères à
    soupe d'huile d'olive.

  11. 11

    Servez vos dos de cabillaud en les
    accompagnant de spaghettis de courgettes.
    Arrosez de pesto. Salez et poivrez.

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Alex
Alex @hibiscus_
le jeudi 25 avril 2024 00h15

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Cabillaud Noisette Courge Spaghetti

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