Filets de flétan marinés grillés

Mila Skull @djem131
Instructions de cuisine
- 1
Rincer et sécher le poisson (astuce en lien)
- 2
Couper le filet en deux dans le sens de la longueur
- 3
Badigeonner généreusement de marinade au pinceau retourner les filets sur un plat
- 4
Badigeonner l'autre face filmer au contact et placer au réfrigérateur pendant 4 heures faire chauffer la plancha poser les filets
- 5
Cuire 4 minutes couvercle fermé retourner cuire de nouveau 4 minutes couvercle fermé
- 6
C'est prêt ! Servir avec citron, sel et poivre du moulin
- 7
Bon appétit 😋
Astuces
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