Les barres cereales preparez maison facile a emporté en faisant du sport ou au travail ou enpremenade et on peut mettre ce quon veut dans la recette moi j'ai mis ce que j'avais dans le placard

De délicieuses barres de riz soufflé au miel, beurre de cacahuète et une délicieuse couche de chocolat.

Des barres maison, c'est bien meilleur et on sait ce que l'on mange #healthy #LFC

Les fruits rouges ont ce côté acide que j'aime bien.Dans ma préparation j'ai pas ajouter de sucre, le lait de soja vanillé @bjorgofficiel est déjà sucré, mais vous pouvez en ajouter si vous voulez !!Mais on peut tout à fait mettre aussi de la confiture, de la pâte à tartiner, du caramel, du beurre de cacahuète ou d'amande etc...On peut ajouter des amandes, pralin, noisettes en poudre ou concassées dans les flocons.

Les barres de Corn flakes au chocolat sont réalisées avec du miel, des pétales de céréales nature non sucrés et du chocolat noir. C'est ma recette préférée quand j'ai besoin de quelque chose de rapide, chocolaté et croquant.#corn flakes #globalapron2024

100g de muesli (peut se faire sans gluten)100g d’oléagineux (graines de tournesol cacahuètes …)5 abricots secs coupés en dés (ou autres fruits secs)Faire fondre70g de miel30g de beurreLes ajouter aux céréales et faire cuire 20mn a 175 CMettre au frigo 👍

L’association du beurre de cacahuète et la banane ainsi que le chocolat est à tomber. Moelleux et fondant à la fois sans sucre raffiné, sans beurre ni huile .#monlivredecuisine

#banane

Voici un bowlcake ultra moelleux à base de banane, beurre de cacahuète et pépite de chocolat. Un petit-déjeuner très gourmand, un délice ! J’adore !Weight Watchers: 5SP

https://www.instagram.com/p/CZKw4MHsfbJ/?utm_medium=copy_linkMon Instagram 😁https://instagram.com/valin_food?utm_medium=copy_linkM'a inspiré pour cette recette moi qui adore les barres céréales je me suis régalé

C’est mon petit-déj chouchou 🧡Ultra simple, rapide, protéiné, et surtout trop bon !Je le mange avec un skyr, des fruits, un peu de chocolat et du beurre de cacahuète... un vrai kiff le matin 😋#protéinée #fit #healthy #sain #petitdéjeuner #avoine #oats #scrambleoats #equilibré #matin #bowl #fit

Cette fois-ci nous avons des cookies au goût de beurre de cacahuète croustillants à souhaits et avec pleins de pépites de chocolat blanc (le combo PB / chocolat blanc matche trop bien !).