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Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco
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Une photo de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco

Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco

Mila Skull
Mila Skull @djem131

Servi avec nans maison
#février

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Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco

Mila Skull
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Ingrédients

30 minutes (+ repos deux heures)
Pour 5 personnes
  1. 1filet de poulet fermier de 500 g
  2. 300 gpoitrine de porc fumée (astuce en lien)
    Comment utiliser la couenne de la poitrine de porc fumée
  3. 2oignons
  4. 4poivrons cornes verts
  5. 3 goussesd'ail (astuce en lien)
    Comment rendre l ail plus digeste
  6. 400 gpulpe de tomates (faite avec tomates du jardin et congelée)
  7. 1 cuillère à cafébombée de coriandre en poudre (astuce en lien)
    Comment retrouver / identifier rapidement les épices
  8. 1 cuillère à cafébombée de gingembre en poudre
  9. 1 cuillère à cafébombée de curcuma en poudre
  10. 2ecorces de macis
  11. 1 cuillère à soupeghee (astuce en lien)
    Comment cuisiner plus sainement ?
  12. 20 cllait de coco
  13. Sel poivre
  14. 10nans (fait maison recette en lien)
    Nans
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Instructions de cuisine

30 minutes (+ repos deux heures)
  1. 1

    Éplucher les oignons

    Une image de l'étape 1 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 1 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  2. 2

    Éplucher l'ail

    Une image de l'étape 2 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 2 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  3. 3

    Dégermer l'ail le presser

    Une image de l'étape 3 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 3 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  4. 4

    Émincer les oignons mettre le ghee dans une grande sauteuse

    Une image de l'étape 4 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 4 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  5. 5

    Faire fondre le ghee ajouter ail et oignons

    Une image de l'étape 5 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 5 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  6. 6

    Ôter la couenne du lard

    Une image de l'étape 6 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 6 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  7. 7

    Faire blondir ail et oignon couper la poitrine de porc en lardons

    Une image de l'étape 7 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 7 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  8. 8

    Les ajouter dans la sauteuse bien mélanger faire dorer

    Une image de l'étape 8 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 8 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  9. 9

    Couper le poulet en cubes

    Une image de l'étape 9 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 9 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  10. 10

    Ajouter le poulet bien mélanger sur feu moyen

    Une image de l'étape 10 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 10 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  11. 11

    Ajouter les épices saler et poivrer mélanger

    Une image de l'étape 11 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 11 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  12. 12

    Ajouter le macis et la pulpe de tomate mélanger baisser à feu doux couvrir

    Une image de l'étape 12 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 12 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  13. 13

    Laver les poivrons

    Une image de l'étape 13 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 13 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  14. 14

    Couper les poivrons en deux ôter graines et peaux blanches couper ensuite en lanières épaisses

    Une image de l'étape 14 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 14 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  15. 15

    Ajouter les poivrons dans la sauteuse mélanger

    Une image de l'étape 15 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 15 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  16. 16

    Laisser réduire 10 minutes à couvert en mélangeant de temps en temps

    Une image de l'étape 16 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 16 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  17. 17

    Ajouter le lait de coco bien mélanger pour l'intégrer parfaitement

    Une image de l'étape 17 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 17 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  18. 18

    Cuire les nans en parallèle verser la préparation dans un plat creux

    Une image de l'étape 18 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 18 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  19. 19

    C'est prêt !

    Une image de l'étape 19 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
    Une image de l'étape 19 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.
  20. 20

    Bon appétit 😋

    Une image de l'étape 20 de Poulet et lard aux poivrons, tomates, épices et lait de coco.

Astuces

Comment utiliser la couenne de la poitrine de porc fumée

Je n’ achète jamais les lardons du commerce les faire soi même est tellement meilleur 😋 je découpe la couenne et la conserve pour cuire les pommes de terre sautées c est un régal

Comment rendre l ail plus digeste

Ôter le germe avant de presser/ hacher les gousses d ail

Comment retrouver / identifier rapidement les épices

J achète toutes mes épices « en vrac » dans des magasins indiens, africains etc..je découpe le nom des épices sur les sachets et les colle sur les flacons de ma tour à épices

Comment cuisiner plus sainement ?

Utiliser du ghee (beurre clarifié) pour la cuisson des pâtisseries,viandes,légumes ect c est la matière grasse la plus saine et qui supporte le mieux les cuissons à haute température Le beurre classique fume à partir de 120°C, alors que le point de fumée du ghee se situe vers 250°C. Il est idéal pour les pâtisseries et toutes les cuissons (four, poêle…).

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Mila Skull
Mila Skull @djem131
le jeudi 23 janvier 2025 08h26
Fan de cuisine j adore innover et créer de nouvelles recettes pour enchanter les papilles de mes proches j aime présenter joliment mes plats réjouir les yeux avant l estomac 😉Je n utilise pas de produits transformés pour mes recettes le fait maison est tellement meilleur 😋je prépare toujours à l avance mes bouillons et les congèle j en utilise beaucoup j adore les herbes fraîches et les épices j en mets partout j ai la chance d avoir un grand jardin avec des arbres fruitiers j ai donc des fruits toute l année ( merci le congélateur)Mon gros défaut : être incapable de suivre une recette ou d ouvrir un livre de cuisine 😂N'hésitez pas à me suivre sur Instagram pseudo :djem131> Portrait Cookpad : https://blog.cookpad.com/fr/mila-skull/
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