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ESCALOPE de POULET, SAUCE CRÉMEUSE à la MOUTARDE à L'ANCIENNE
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Une photo de ESCALOPE de POULET, SAUCE CRÉMEUSE à la MOUTARDE à L'ANCIENNE

ESCALOPE de POULET, SAUCE CRÉMEUSE à la MOUTARDE à L'ANCIENNE

La Cuisine Réunionnaise & d'Ailleurs, Rosmy
La Cuisine Réunionnaise & d'Ailleurs, Rosmy @Pendulas
île de la RÉUNION (Océan Indien)

Une recette simple, et gourmande...... avec le bon goût subtil de la moutarde à l'ancienne

Une recette simple, et gourmande...... avec le bon goût subtil de la moutarde à l'ancienne

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ESCALOPE de POULET, SAUCE CRÉMEUSE à la MOUTARDE à L'ANCIENNE

La Cuisine Réunionnaise & d'Ailleurs, Rosmy
La Cuisine Réunionnaise & d'Ailleurs, Rosmy @Pendulas
île de la RÉUNION (Océan Indien)

Une recette simple, et gourmande...... avec le bon goût subtil de la moutarde à l'ancienne

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Ingrédients

Pour 2 personnes
  1. 1oignon émincé finement
  2. 3 goussesd'ail pilées ou râper
  3. 1càs bien bombée de moutarde à l'ancienne
  4. 2càs de miel
  5. 2càs de crème fraîche épaisse ou 20 cl en liquide
  6. 1bonne pincée de sel (attention la moutarde est salée)
  7. 1/2càc de poivre, autant pour le curcuma
  8. 3càs d'huile de tournesol
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Instructions de cuisine

  1. 1

    Pour commencer, coupez la viande en lanières dans l'épaisseur, et assaisonner de sel (très peu, la moutarde est déjà salée, et de poivre
    Dans une sauteuse, chauffer l'huile bien chaude, faire revenir les lanières de poulet pendant 3 à 4 mn
    Puis ajouter l'oignon émincé, laisser suer une bonne minute
    Ensuite ajouter l'ail pilées, remuer ;)
    Ajouter le curcuma, remuer bien ensemble

  2. 2

    Puis ajouter la moutarde à l'ancienne, la crème fraîche et le miel, bien mélanger le tout bien ensemble ;)
    Portez à ébullition, et laisser mijoter sur feu doux quelques minutes, le temps que la sauce épaississe.
    Rectifier l'assaisonnement si nécessaire, c'est prêt

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La Cuisine Réunionnaise & d'Ailleurs, Rosmy
La Cuisine Réunionnaise & d'Ailleurs, Rosmy @Pendulas
le dimanche 07 avril 2019 13h14
île de la RÉUNION (Océan Indien)
J'aime la cuisine de mon île de la RÉUNION & aussi la cuisine d'ailleurshttps://www.facebook.com/gourmandisedujourRose57/
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Commentaires (4)

mariion
mariion @cook_15632833
vendredi 19 avril 2019 18h21
Merci pour cette recette 😋 vraiment très bon et rapide à préparer 😉
Invité
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