DouGer (burger au patate douce)recette healthy
C’est une recette que j’ai inventé sachant que je mange équilibré je me suis dit pourquoi pas tenter de réaliser des pains burger à la patate douce .
DouGer (burger au patate douce)recette healthy
C’est une recette que j’ai inventé sachant que je mange équilibré je me suis dit pourquoi pas tenter de réaliser des pains burger à la patate douce .
Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Éplucher les patates douces et les couper en morceaux. Puis, faire cuire les patates.
- 2
Pendant ce temps, assaisonné la viande hachée et former des boules avec. Et les faire cuire suis une poêle l’huiler.
- 3
Puis mixer ou écrasé avec une fourchette les patates douces afin d’obtenir une purée
- 4
Puis assaisonner votre purée, et ajouter la farine et l’œuf et mélangez.
- 5
Faite des cercles avec la purée et mettez au four à 180 degré entre 20 à 30 min
- 6
Et voilà elles sont prête mes galettes de patates douce. Garnissez vos bouger comme un burger normal.
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