Brochette de filet mignon de porc, marinade provençale

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Bischheim

L'heure des barbecues a sonné! Il fait beau et chaud, on a toutes et tous envie de grillades.
Les enfants voulaient des brochettes mais je n'avais pas envie de faire des courses, alors j'ai fait avec les moyens du bord et ça a donné des brochettes de filet mignon de porc. Marinade sauce provençale.

Brochette de filet mignon de porc, marinade provençale

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L'heure des barbecues a sonné! Il fait beau et chaud, on a toutes et tous envie de grillades.
Les enfants voulaient des brochettes mais je n'avais pas envie de faire des courses, alors j'ai fait avec les moyens du bord et ça a donné des brochettes de filet mignon de porc. Marinade sauce provençale.

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Ingrédients

2h35 min
20 brochettes
  1. 1beau filet mignon
  2. 1/2courgette
  3. 1/2poivron jaune
  4. 1tomate cerise par brochette
  5. 1/2oignon
  6. 1 cuillère à soupeconcentré de tomate
  7. 3 cuillère à souped'huile d'olive
  8. quelques feuilles de basilic fraîches
  9. 1brin de persil plat frais
  10. 1branche de thym frais
  11. 1peu d'origan
  12. poivre en poudre et sel

Instructions de cuisine

2h35 min
  1. 1

    Otez un peu le gras de la viande et coupez-là en petits cubes. Placez la viande dans un plat creux. Arrosez avec les 3 cuillères à soupe d'huile d'olive. Ajoutez la cuillère à soupe de concentré de tomate.

  2. 2

    Ajoutez les herbes, saupoudrez d'origan, ciselez le basilic, le thym et le persil. Salez et poivrez. Mélangez. Filmez avec du film alimentaire et placez au frais 2h au moins.

  3. 3

    Au bout des 2h, réalisez les brochettes. Coupez les poivrons en petits cubes. Coupez la courgette en rondelles, puis la rondelle en 4. Epluchez, lavez et coupez l'oignon en petits carrés. Piquez un morceau de viande sur un pic, puis un morceau de courgette, un morceau de viande, un morceau de poivron, un morceau de viande, un morceau d'oignon, un morceau de viande et enfin, une tomate cerise.

  4. 4

    Faites griller les brochettes au barbecue. Vous trouverez d'autres recettes sur mon blog: https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.com, ainsi que sur ma page facebook: https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Bischheim
Maman de 4 enfants, ma cuisine se veut familiale, simple, accessible à tous. Je fais le plus de choses maison, que ce soit les goûters des enfants ou les friandises.J'essaye de faire aussi souvent que possible, une cuisine zéro déchet et antigaspi.Venez visiter mon blog:https://mapetitecuisinefamiliale.wordpress.comAinsi que ma page facebook:https://www.facebook.com/Ma-Petite-Cuisine-Familiale-960421097467849/Culinairement vôtre !Ma Petite Cuisine Familiale.
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