Ολοι ξέρουμε το σπανακόρυζο το οποίο βέβαια είναι τέλειο με μπόλικο λεμόνι.Σήμερα είπα να το κάνω κάπως διαφορετικά αντί να προσθέσουμε ρύζι θα βάλουμε πλιγούρι.#σπανακιμεπλιγουρι #πλιγούρι #σπανάκι #συνταγεςκαισυμβουλεςτηςαννας #spinachwithgroats #spinach #groats

Επειδή δεν μας αρέσει το σπανακόρυζο,τρώμε το σπανάκι με πλιγούρι....

Ήθελα σαλάτα με πλιγούρι και έβαλα ο,τι είχα στο ψυγείο λαχανικά!#μηντοπετάς

Το πλιγούρι μου αρέσει πολύ και έτσι θέλοντας να βαλω τον γιο μου να φάει σπανακόρυζο αλλά διαφορετικό έκανα την αλλαγή... Και πέτυχε... Το πιάτο καθάρισε!!! #ΧρυσόΠιρούνι

Η συνταγή είναι εντελώς δική μου 😅Τίποτα το ιδιαίτερο αλλά σίγουρα είναι πολύ νόστιμο!#τάρτα #σπανάκι #απλό #γρήγορο #πλιγούρι #εύκολο

Εύκολο, χορταστικό και εξαιρετικά νόστιμο φαγητό, που μπορεί να συνοδεύσει πιάτα με κρέας ή να αποτελέσει και μόνο του κύριο γεύμα.Λίγα μυστικά ακόμαΜπορείτε να προσθέσετε κομματάκια κρέας ή κοτόπουλο ψητό ή κατσαρόλας που περίσσεψε, αξιοποιώντας έτσι τα υπολείμματα και δημιουργώντας ένα καινούργιο, πολύ γευστικό πιάτο.Η βασική συνταγή είναι από το site argiro.gr . Όταν όμως την έφτιαξα, μου πήρε περισσότερα υγρά και περισσότερο χρόνο για να γίνει, γι' αυτό την παραθέτω ελαφρώς διαφοροποιημένη (όπως την έκανα και όχι όπως τη βρήκα γραμμένη).

Όταν ακούμε γίγαντες, το μυαλό μας πάει πάντα σε κοκκινιστούς!!Σήμερα αποφάσισα να τους κάνω λεμονάτους και πικάντικους με σπανάκι!!Μου έφεραν κάτι φίλοι λουκάνικα Λευκάδος και ήθελα να τα τιμήσω 😋😁Έτσι βγήκε ένα υπέροχο και πεντανόστιμο φαγητό που μοσχομύρισε όλο το σπίτι. 👌🤪#επιλέγωΝαΜαγειρεύω#λαχανικά #όσπρια #μπαχαρικά #γίγαντες #σπανάκι #Τετάρτη

Τον τελευταίο καιρό αντικαθιστώ συχνά το ρύζι με πλιγούρι. Έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, και είναι και νόστιμο.#νηστίσιμα

Βασικά μαγείρεψα με ό,τι περισσεύματα βρήκα στο ψυγείο μου. Το αποτέλεσμα ήταν γευστικότατο!! 😋😋😋

Σήμερα τρώμε σουπίτσα υγιεινή, θρεπτική και πολύ γευστική!Κάνουμε γιουβαρλάκια λίγο διαφορετικά, με πλιγούρι, χωρίς τσιγάρισμα και χωρίς αλεύρωμα!Πάμε να το φτιάξουμε!!!Ακολουθήστε με για περισσότερες ΤΕΛΕΙΕΣ, υγιεινές και εύκολες συνταγούλες.Προαιρετικά προσθέτουμε λίγο ελαιόλαδο στο τέλος του μαγειρέματος.Καλή επιτυχία!#2020 #ελαφρύ #δίαιτα #Υγιεινή #διατροφή #Προσέχω_το_σώμα_μου

Αν και δεν ήμουν φαν των φασολιών με αυτή τη συνταγή τα λάτρεψα !! Είναι μια συνταγή που βρήκα στο Γαστρονόμο και έκανα πολύ μικρές αλλαγές.#ΒάλεΈναΧεράκι #κατσαρόλα

#2020 #slowcooker #κρασί Μαρουλάκια έψαχνα, δεν βρήκα, οπότε πήρα κέιλ έτσι για να πειραματιστώ. Είχα και κάτι κοτσάνια από λάχανα, να μην τα πετάξω, τα έβαλα και αυτά. Σημαντικό με την κέιλ είναι το καλό πλύσιμο γιατί έτσι σγουρή που είναι κρύβει μικρούς θησαυρούς 🐌🕷🐞. Οπότε καλό πλύσιμο άλλαγμα νερών και την αφήνουμε και σε νερό με αλάτι και ξύδι για να είμαστε σίγουροι ότι δεν θα έχουμε έξτρα κρέας στο φαγητό μας. 😋 Το σλόου κούκερ που χρησιμοποίησα είναι 3,3 λίτρων και όπως βλέπετε και από την φωτό μετά βίας τα χώρεσε όλα. 🤩