CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κριθαράκι με φακές λαχανικά και σουσάμι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κριθαράκι με φακές λαχανικά και σουσάμι

Κριθαράκι με φακές λαχανικά και σουσάμι

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Νόστιμο αγαπημένο νηστίσιμο φαγητό υψηλής διατροφικής αξίας και #φαγητόχωρίςγλουτένη

Νόστιμο αγαπημένο νηστίσιμο φαγητό υψηλής διατροφικής αξίας και #φαγητόχωρίςγλουτένη

Δες περισσότερα

Κριθαράκι με φακές λαχανικά και σουσάμι

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
Αθηνα

Νόστιμο αγαπημένο νηστίσιμο φαγητό υψηλής διατροφικής αξίας και #φαγητόχωρίςγλουτένη

Νόστιμο αγαπημένο νηστίσιμο φαγητό υψηλής διατροφικής αξίας και #φαγητόχωρίςγλουτένη

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4 μερίδες
  • 100 mlελαιόλαδο ή νηστίσιμο λάδι επιλογής
  • 200 γρ.κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 150 γρ.καρότα μέτρια κυβάκια
  • 10 σκ.σκόρδο λιωμένο
  • 200 γρ.φακές
  • 150 γρ.σελινοριζα μέτρια κυβάκια
  • 1 φύλλοδάφνης
  • 800 mlνερό
  • 300 γρ.Κριθαράκι χ.γ
  • 50 γρ.λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες
  • 5 πρέζεςθυμάρι φρέσκο ή ξερό τριμμένο
  • Αλατοπίπερο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ζεσταίνουμε σε κατσαρόλα το μισό ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και σοτάρουμε το κρεμμύδι το καρότο και την σελινοριζα για λίγα λεπτά. Αλατοπιπερώνουμε ρίχνουμε το σκόρδο και μόλις μυρίσει ρίχνουμε το μισό νερό τις φακές το θυμάρι και την δάφνη. Μόλις αρχίσει να βράζει χαμηλώνουμε τη φωτιά σκεπάζουμε και σιγοβράζουμε μέχρι να μαλακώσουν οι φακές. Αφαιρούμε την δάφνη.

  2. 2

    Ρίχνουμε το κριθαράκι στην κατσαρόλα με το υπόλοιπο νερό ζεστό λίγο λίγο ανακατεύοντας να μην κολλήσει μέχρι να γίνει όσο ζουμερό το θέλουμε.

  3. 3

    Μόλις μαγειρευτεί το κριθαράκι ρίχνουμε το υπόλοιπο λάδι τις λιαστές ντομάτες λίγο θυμάρι ανακατεύουμε και σερβίρουμε. Καλή όρεξη.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Argiro Glyka
Argiro Glyka @argieglyka17
στις Παρασκευή 15 Μάρτιος 2019 12:52:38 UTC
Αθηνα
ειμαι μια μαμα ενος αγοριου 20 ετων. Μου αρεσει να μαγειρευω και να δοκιμαζω νεες συνταγες.
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

κριθαράκι φακές λαχανικά σουσάμι

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Πατατοσαλάτα με αβοκάντο
  2. Γαλλικά τοστ γλυκά με γάλα αμυγδάλου
  3. Τραχανάς βάλσαμο
  4. Τρουφάκια healthy με ινδοκάρυδο. 👌
  5. Βάσκικο cheesecake χωρίς αβγά
  1. Φασολάδα χυλωμένη
  2. Vegan κρουασάν για την περίοδο της νηστείας και όχι μόνο
  3. Ταραμοσαλάτα σπέσιαλ του Παππού Άγγελου
  4. Τυροκαυτερή ή Κτυπητή
  5. Μουσακάς της μανούλας νηστίσιμος
  1. Μπομπότα
  2. Χταπομακαρονάδα φούρνου
  3. Μανιταροκεφτέδες. Ότι να ναι!🤪🤪🤪
  4. Αρνί κοκκινιστό στο φούρνο με πατάτες
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/7610756
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close