Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
Buscar
Desafíos
Preguntas frecuentes
Enviar opinión
Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor
regístrate o inicia sesión
.
WarzywnieNakręcona
@cook_19585902
Wrocław
Bloquear
Miłośniczka warzyw, pasjonatka biegania i blogerka.
Más
9
Siguiendo
28
Seguidores
Siguiendo
Seguir
Editar Perfil
53 recetas
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Kremowa pasta z pieczonego buraka i tofu
buraki,
•
wędzonego tofu,
•
oliwy z oliwek,
•
tahini,
•
curry,
•
czosnku,
•
sól, pieprz
10 minut + 30 minut pieczenie
1 słoik
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Francuska zupa cebulowa
biała cebula,
•
czerwona cebula,
•
bulionu warzywnego,
•
lampka białego wytrawnego wina,
•
oliwy z oliwek,
•
świeżego tymianku lub 1 łyżka suszonego,
•
kminku,
•
ksylitolu lub cukru,
•
sól, pieprz
•
kromki ulubionego pieczywa
•
ulubionej pasty warzywnej
20 minut
2 porcje
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pieczone kotlety z ciecierzycy
suchej ciecierzycy namoczonej przez noc w zimnej wodzie,
•
suszonych śliwek,
•
posiekanej czerwonej cebuli,
•
czosnku,
•
natki pietruszki,
•
curry,
•
kurkumy,
•
cynamonu,
•
kardamonu,
•
sól, pieprz
40 minut + moczenie ciecierzycy przez noc
20 sztuk
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Kutia bezglutenowa
ugotowanej kaszy jaglanej,
•
zmielonego maku,
•
mleka owsianego,
•
rumu (opcjonalnie),
•
syropu klonowego,
•
olejku waniliowego,
•
orzechów włoskich,
•
migdałów,
•
daktyli,
•
moreli suszonych,
•
śliwek suszonych
•
soli
20 minut
4 porcje
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Warstwowa sałatka z kaszą jaglaną
ugotowanej kaszy jaglanej,
•
czerwona papryka,
•
ogórki kiszone,
•
tofu,
•
kukurydzy,
•
roszponki,
•
ziaren do posypania sałatki,
•
przyprawy do gyrosa,
•
oliwy z oliwek,
•
ketchupu
•
Składniki na sos:
•
oleju rzepakowego,
•
20 minuty
4 porcji
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Pudding ryżowy z owocami
ryżu,
•
mleka ryżowego,
•
pasty sezamowej,
•
pestek z granatu,
•
czarnych porzeczek,
•
jabłka,
•
ksylitolu (opcjonalnie),
•
cynamonu
•
soli
20 minut
1 porcja
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Wegański omlet z boczniakami
mąki z ciecierzycy,
•
wody,
•
kurkumy,
•
oliwy,
•
proszku do pieczenia,
•
soli
•
Do podania:
•
boczniaków,
•
sztuki czerwonej papryki,
•
rukoli,
•
parę listków świeżej bazylii,
•
ulubionej pasty warzywnej,
•
20 minut
1 porcja
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Piernik z rumowymi rodzynkami
mąki owsianej,
•
oleju kokosowego,
•
jogurtu sojowego,
•
miodu,
•
sody oczyszczonej,
•
posiekanych orzechów włoskich,
•
przyprawy do piernika,
•
rumu,
•
rodzynek,
•
gorzkiej czekolady,
•
sól
•
wody,
20 minut + 60 minut pieczenia
Keksówka 30x11cm
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Kokosowe placuszki z nasionami chia
mąki kukurydzianej,
•
mąki kokosowej,
•
soku z pomarańczy,
•
banan,
•
nasion chia,
•
proszku do pieczenia,
•
ksylitolu,
•
olejku waniliowego,
•
oleju kokosowego,
•
cynamonu,
•
soli
20 minut
8 sztuk
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Sałatka z pieczoną ciecierzycą i szpinakiem
odsączonej ciecierzycy,
•
roztopionego oleju kokosowego,
•
papryki wędzonej,
•
kuminu,
•
soli,
•
spora garść świeżego szpinaku,
•
czarnych oliwek,
•
sztuki czerwonej papryki
•
sztuki awokado,
•
tahini,
•
musztardy,
•
soku z limonki,
•
10 minut + 30 minut pieczenia
6 porcji
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Chlebek bananowy z bakaliami
dojrzałe banany
•
mąki orkiszowej
•
oleju rzepakowego
•
mleka owsianego
•
syropu klonowego/cukru/ ksylitolu
•
sody
•
proszku do pieczenia
•
skórki z cytryny
•
soli oraz kardamonu
•
ulubionych bakalii (rodzynki, daktyle, orzechy włoskie, migdały)
15 minut+ 50 minut pieczenia
8 porcji
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Dyniowe kopytka z bazyliowym pesto
puree z dyni
•
mąki orkiszowej + łyżka do podsypania
•
mąki ziemniaczanej
•
suszonego tymianku
•
pesto bazyliowego
•
sól, pieprz
20 minut
2 porcje
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Fasolowa pasta z domowymi krakersami
fasoli czerwonej,
•
ugotowana marchewka,
•
soku z cytryny,
•
czosnku,
•
pasty sezamowej,
•
oleju z pestek winogron,
•
pieprzu cayenne,
•
pestek granatu,
•
kiełków brokuła,
•
sól
•
mąki orkiszowej pełnoziarnistej,
•
oliwy z oliwek,
•
20 minut + 15 minut pieczenia
4 porcje
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Zupa krem z pieczonej dyni i bakłażana
sztuki bakłażana
•
sztuki dyni
•
czosnku
•
sztuki ostrej papryczki chili
•
warzywnego bulionu
•
oliwy z oliwek
•
kurkumy
•
natki pietruszki
•
pieprz, sól
10 minut + 30 minut pieczenia warzyw
2 porcje
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Ciasteczka dyniowe z orzechami
puree z pieczonej dyni,
•
mleka sojowego,
•
oleju kokosowego,
•
syropu klonowego lub daktylowego,
•
proszku do pieczenia,
•
mąki orkiszowej,
•
kardamonu,
•
cynamonu,
•
śliwek suszonych,
•
ulubionych orzechów,
•
soli
10 minut przygotowanie +15 pieczenie
20 porcji
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Wegański sernik z konfiturą z pomarańczy
tofu naturalnego,
•
mąki kokosowej,
•
mleka sojowego,
•
skrobi ziemniaczanej,
•
kropli olejku waniliowego,
•
ksylitolu,
•
pomarańcze,
•
cynamonu,
•
miodu,
•
sól
20 minut + 50 minut pieczenia
Na blaszkę 23x23cm
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Gofry bananowe z masłem orzechowym i granatem
mąki ryżowej,
•
skrobi z tapioki,
•
banany,
•
jabłka,
•
proszku do pieczenia,
•
ksylitolu,
•
kurkumy,
•
soli
•
granat,
•
masła orzechowego
20 minut
4 sztuki
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Zapiekane połówki papryki w wersji vege
czerwonej papryki,
•
komosy ryżowej,
•
oliwy z oliwek,
•
suszonych pomidorów,
•
zielonych oliwek,
•
czosnku,
•
suszonej kolendry,
•
tahini,
•
sól, pieprz
30 minut
1 porcja
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Kurkowe risotto z cukinią i parmezanem
ryżu,
•
oliwy z oliwek,
•
kurek,
•
sztuki cukinii,
•
pokrojonego w kostkę tofu,
•
drobno posiekanej cebuli,
•
bulionu warzywnego,
•
białego wina
•
rozmarynu,
•
płatków drożdżowych nieaktywnych,
•
sól, pieprz
•
Do podania:
•
30 minut(-y)
2 porcji
WarzywnieNakręcona
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Deser ryżowy z musem mango i kiwi
płatków ryżowych
•
mleka kokosowego
•
cukru kokosowego
•
szt mango
•
kiwi
•
soli
10 minut
1 porcja
1
2
3
Siguiente