સફેદ બિન્સ બર્ગર
Vibha Desai @cook_17498020
કઠોળ , શાક,ચીઝ પ્રોટીન, વિટામિન અને ફાઇબર થી ભરપુર બર્ગર બાળકો નું પ્રિય વળી ખવડાવવા માટે મનાવવા ન પડે બીજીવાર બનાવવા ની ફરમાઈશ આવે એવી વાનગી
સફેદ બિન્સ બર્ગર
કઠોળ , શાક,ચીઝ પ્રોટીન, વિટામિન અને ફાઇબર થી ભરપુર બર્ગર બાળકો નું પ્રિય વળી ખવડાવવા માટે મનાવવા ન પડે બીજીવાર બનાવવા ની ફરમાઈશ આવે એવી વાનગી
રાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
પહેલા બધી સામગ્રી તૈયાર કરી લો પછી સફેદ બિન્સ પલાળીને ૬ કલાક પછી મીઠું નાખી ને બાફી લો
- 2
એક નોનસ્ટિક પેનમાં ૨ ચમચી તેલ ગરમ કરી ને એમાં કાંદા નાખી સાંતળો પછી એમાં આદું અને લસણ નાખી સાંતળો ૫ મીનીટ પછી એમાં સોસ, ચીલી સોસ,હબૅસ, મીઠું, લાલ મરચું,ચીઝ સ્પ્રેડ મીક્સ કરી લેવું
- 3
બીન્સ વાળું મીક્સ તૈયાર છે હવે સમારેલી શાક માં માપ પ્રમાણે મેયો અને મસ્ટર્ડ સોસ મીક્સ કરી લેવી
- 4
હવે બન નો ઉપર નો ભાગ કાઢી લો અને અંદરથી સ્કૂપ કરી લો બટર લગાવી ઓવન મા થોડું બેક કરી લો પછી એમાં પહેલાં શાક નું મીક્સ મુકી ઉપર બીન્સ નું મીક્સ મુકી ઉપર બંને ચીઝ મીક્સ કરી છીણી લેવું અને પ્રી હીટ ઓવન મા ૨૦૦ ડીગ્રી પર ૫ મીનીટ માટે બેક કરી લો
- 5
સજાવી ને સર્વ કરો
કૂક્સનેપસ
કેવું રહ્યું ? કુક્સનાપ શેર કરીને આ રેસીપીની ભલામણ કરો!
Similar Recipes
-
વેજી. બર્ગર
બાળકો તેમજ મોટાં ઓ ને પ્રિય એવી વાનગી એટલે બર્ગર. મેક ડોનાલ્ડ નાં બર્ગર મેક વજી બર્ગર સ્ટાઈલ નું બનાવ્યું છે.
-
વેજ ચીઝ બર્ગર
#બર્થડેઘરમાં કોઈ પણ નાના છોકરા ની બર્થડે પાર્ટી હોય તો પહેલી ફરમાઈશ તો બર્ગર ની જ હોય.મમ્મી મારા ફ્રેન્ડ ને તમે બનાવો એ બર્ગર ખૂબ જ ભાવે છે.એટલે મારી પાર્ટી માં બર્ગર તો બનાવજો.તો બર્ગર નું રેસીપી જોઈ લઈએ.
-
હેલ્ધી બર્ગર (Healthy Burger Recipe In Gujarati)
#Myfirstrecipe#Novemberમારી રેસિપી જોઈને બધા મેમ્બરોને એડમિન ને થશે કે ચીઝ વગરનો બર્ગર.🤔😲 પણ મેં હેલ્ધી બર્ગર બનાવ્યો છે. એટલા માટે ચીઝ એડ નથી કર્યું. કરી શકાય.
-
વેજ ટીક્કી બર્ગર (Veg Tikki Burger Recipe In Gujarati)
બર્ગર દરેક ને પસંદ આવે એવી વાનગી છે. અહીંયા મે મિક્સ વેજીટેબલ રોસ્ટેડ ટીક્કી સાથે બનાવ્યું છે. મિક્સ વેજીટેબલ નાં લીધે ટીક્કી માં એક સરસ ફ્લેવર મળે છે. વળી ડીપ ફ્રાય નાં હોવા નાં લીધે હેલ્થ માટે પણ સારું રહે છે. -
વેજ માયો સેઝવાન બર્ગર 🍔
#ફાસ્ટફૂડ#કઠોળહેલો ફ્રેન્ડ્સ, ફાસ્ટ ફૂડ ના શોખીનોમાં બર્ગર હંમેશા મોસ્ટ ફેવરીટ હોય છે. નાના બાળકોથી લઇને મોટેરાઓને પણ બર્ગર ખૂબ જ ભાવે છે. આમ તો આપણે બર્ગર બહાર ખાતા જ હોઈએ છીએ પણ ઘરે બનાવવા નો ફાયદો એ છે કે ઘરે બનાવેલી વસ્તુઓ ચોખ્ખી અને ફ્રેશ હોય છે તેથી બહારના ટેસ્ટ જેવું જ બર્ગર ઘરે પણ બનાવી ને ફાસ્ટ ફૂડની મજા માણી શકાય છે.
-
બર્ગર
બર્ગર મારા બાળકો ને ભાવતી વાનગી ના લિસ્ટમા સામેલ એવી એક રેસિપી છે.. થોડી પૂર્વ તૈયારી સાથે બનાવવામા આવે તો ઝડપ થી તૈયાર થઇ જાય છે અને તેના માટે રેસ્ટોરન્ટ ની લાંબી લાઈન નું વેઇટિંગ કે ઓનલઈન ડિલિવરી ની રાહ જોવા કરતા સ્વાદિષ્ટ બર્ગર ઘરે જ બનાવી શકાય છે#RB4
-
તવા પનીર બર્ગર
#તવાબર્ગર નાના મોટા સૌને ભાવતું હોય છે... એમાં પણ પનીર સાથે હોય તો મજા પડી જાય... આજે તવા કોન્ટેસ્ટ માટે મે તવા પનીર બર્ગર બનાવ્યું છે...મે બર્ગર બનાવાની સામગ્રી પણ તવા પર જ તૈયાર કરેલી છે... જો તમે ન બનાવ્યું હોય તો એક વાર જરૂર ટ્રાય કરજો...
-
હરીસા પનીર બર્ગર
#ઇબૂક#day30નોર્થ આફ્રિકન ક્યુઝીન નુ છે હરિસા, જે રેડ બેલ પેપર, રેડ ચીલી માંથી બનાવવા મા આવે છે.મે એમાંથી બાઈટ સાઇઝ ના બર્ગર બનાવ્યા છે.
-
કીટો બર્ગર (Keto Burger Recipe In Gujarati)
આજકાલ કીટો બર્ગર ખૂબ ટ્રેન્ડમાં છે... તેમાં પણ ટીવી ની એક જાણીતી સિરિયલમાં આ બર્ગર આવતા તે ખૂબ પ્રચલિત થયું છે.... જે અનુપમા સ્ટાઇલ કીટો બર્ગર તરીખે ઓળખવા લાગ્યું છે.... મે પણ આ બર્ગર બનાવવાની ટ્રાય કરી ખુબ સરસ બન્યું ખુબ સ્વાદીષ્ટ અને ખૂબ જ ઝડપી બની ગયું બર્ગર માં પનીર અને ચીઝનો ઉપયોગ થતો હોવાથી નાના બાળકોને આપણે કોઈ વેજીટેબલ ખવડાવવા હોય તો આસાનીથી ખવડાવી શકીએ છીએ... આ બર્ગર માં મુખ્યત્વે લેટસ નો ઉપયોગ થાય છે પરંતુ મારી પાસે અવેલેબલ ન હતું એટલે મેં કોબી ના પાનનો ઉપયોગ કર્યો છે.
-
વેજ ચીઝ બર્ગર (Veg Cheese Burger Recipe In Gujarati)
ફાસ્ટ ફૂડ નું નામ આવે એટલે બાળકો ને મજા જ પડી જાય અને બર્ગર અને એ પણ ચીઝ વાળું હોઈ તો તો બહુ જ ભાવે તો આજે મે બહાર જેવા કેફે જેવા જ બર્ગર ની રેસીપી શેર કરું છું તમે પણ બનાવજો બહાર જેમ જ બનશે .
-
બર્ગર (burger recipe in Gujarati)
બર્ગર એ બાળકોમાં ભાવતી વાનગી છે.જેમાં પેટીસમાં બધા શાકભાજીનો ઉપયોગ થયો છે.ચીઝ, શાકભાજી અને સોસ જોડે સરસ લાગે છે.
-
લોચો બર્ગર
#CulinaryQueens#ફ્યુઝનવીક#લોચો એક ખૂબ જ પ્રખ્યાત ગુજરાતી ડીશ છે. બર્ગર અમેરિકન ડીશ છે. આ બંનેનું ફ્યુઝન કરીને આજે લોચો બર્ગર બનાવ્યું છે. ખૂબ જ ટેસ્ટી અને ઝડપથી બની જાય છે.
-
બન પીઝા
આ વાનગી ની ખાસિયત એ છે કે બચેલા બનમાં અને પાવ માં થી બનાવી શકો મારા છોકરાઓની મનપસંદ વાનગી છે. #KV
-
મિક્સ દાળ ખીચડી (Mix Dal Khichdi Recipe In Gujarati)
#GA4#Week7શરીર માટે ફાયદાકારક અને વિટામિન પ્રોટીન થી ભરપુર આ મિક્સ દાળ ખીચડી સ્વાદિષ્ટ બને છે...
-
#ઈડલી બર્ગર
#ZayakaQueens#ફ્યુઝનવીકબર્ગર અમેરિકાનો દ્વારા બ્રેડ અને ટિક્કી નું કોમ્બિનેશન કરી ને બનાવવા મા આવતું ફૂડ છે.ઈડલી દક્ષિણ ભારતિયો દ્વારા ચોખા અને અડદ દાળ ના લોટ નુંખીરું બનાવી બનાવવા મા આવે છે. મેં ઈડલી અને બર્ગર નુ ફયુઝન કરી ઈડલી બર્ગર બનાવ્યું છે.
-
ચીઝી ગાજર રોલ
#મિલ્કી# ચીઝઆજે હું એકદમ ટેસ્ટી અને ઝડપ થી બની જાય એવી ચટપટી વાનગી લઇ ને આવી છું. જે બાળકો ગાજર ન ખાતા હોય એ બાળકો માંગી ને ખાશે. ખુબ જ ટેસ્ટી છે. તમે પણ બનાવ જો.
-
મેકસિકન ઢોસા
#GA4 #WEEK3 આ વાનગી પ્રોટીન થી ભરપૂર છે. બાળકો ને પણ બઉ જ ભાવે.દાળ અને કઠોળ સાથે ચીઝ નું કોમ્બિનેશન.
-
થેપલા કેસાડીલા (Thepla Quesadilla Recipe In Gujarati)
ખૂબ જ હેલ્ધી અને ટેસ્ટી વેજીટેબલ થી ભરપુર અને ચીઝ અને બટર થી ભરપુર હેલ્ધી રેસિપી અનુપમા સ્પેશિયલ થેપલા કેસાડીલા
-
ફલાફલ બર્ગર વીથ કુરકુરે સ્પિનચ
#મિસ્ટ્રીબોક્સ#Fun&Foodફલાફલ એ લેબેનીઝ ફૂડ છે. આજે મે એને થોડો ટ્વિસ્ટ કરી એક હેલધી યમી નાના મોટા બધા ને ભાવે એવું ફલાફલ બર્ગર બનાવ્યું છે. મને આશા છે તમને બધા ને ગમસે.
-
ડોનટ બન
બાળકો ને મનપસંદ એવો આ બ્રેકફાસ્ટ છે. પશ્ચિમ નાં દેશો ની આ વાનગી નું ચલણ હાલ ભારત માં પણ વધ્યું છે. બનાવવા મા ખુબ જ સરળ છે. અહીંયા બનાવેલ બન એ ઈંડા અને યિસ્ટ વગર બનાવ્યા છે. તેમાં અલગ અલગ પ્રકાર ના આઇસિંગ કર્યા છે. -
પંજાબી પ્લેટર (વેજ તુફાની,ઘઉં ની નાન, મસાલા છાશ,સલાડ)
#એનિવર્સરી#મેનકોશ#ઇબુક૧#પોસ્ટ૨૧* આજ ની રેસિપી માં મેં પંજાબી શાક બનાવ્યું છે.આ શાક માં મેં ઘણા બધા શાક લીધા છે.જેથી કરી ને નાના બાળકો પણ ખાય શકે એમ જોયે તો નાના બાળકો કોને શાક નથી ભાવતા હોતા એટલા માટે મેં આજે એવી રેસિપી બનાવી છે કે નાના બાળકો ને ખબર પણ ની પડે અને પંજાબી શાક સમજી ને ખાય પણ લે અને નાના થી લય મોટા સુધી બધા ને જ ભાવે તેવું આ શાક છે.તો મેં તો બનાવ્યુ તમે પણ તમારા બાળકો માટે આ શાક બનાવજો ચોક્કસ થી ભાવશે અને સાથે શાક પણ બધા ખાતા શીખી જશે.
-
દૂધી ચણા ની દાળ નું શાક (dhudhi chana dal nu Shak Recipe in Gujarati)
#FAM દૂધી નું નામ સાંભળતા જ નાના બાળકો હોઈ કે મોટા બધા ના મોઢા બગડે છે.. દૂધી નું શાક ભાવતું નથી અને દૂધી ખાતા ન હોઈ એવા લોકો માટે આ શાક.. અમારા ફેમિલી માં બધા ને આ શાક ખૂબ જ ભાવે છે.. જરૂર થી બનાવજો આ શાક
-
મેક ડોનાલ્ડ સ્ટાઈલ આલુ ટિક્કી બર્ગર (Mc Donald Style Aloo Tikki Burger Recipe In Gujarati)
Khyati Trivedi#EB#cookpadgujarati#streetfoodબાળકો ને ભાવતું સ્ટ્રીટ ફૂડMc Donald સ્ટાઈલ આલુ ટિક્કી બર્ગર
-
ફૂદીના રાયતું
#goldanapron3#week7ફૂદીના નું રાયતું ટેસ્ટ માં બહુ જ સરસ લાગે છે એકવાર જરૂર થી બનાવો.
-
ભાખરી પિઝા.(Bhakri Pizza Recipe in Gujarati.)
#EBWeek13 આ એક પિઝા નું ગુજરાતી વર્ઝન છે.અમદાવાદ માં સ્ટ્રીટ ફૂડ તરીકે ફેમસ છે.ગુજરાતી ઘરો માં ભાખરી જાણીતી છે.પિઝા માટે મેંદા ના બદલે ઘઉં ના લોટ નો ઉપયોગ કરવા થી હેલ્ધી ડીશ બને છે.બાળકો ને ભાખરી સાથે સલાડ ખવડાવવા માટે નું બેસ્ટ ઓપ્શન્સ છે.બ્રેકફાસ્ટ અને લાઈટ ડીનર માટે પરફેક્ટ ડીશ છે.
-
મિક્સ કઠોળ ચૂલા ભાજી પાંવ
એકદમ નવી વાનગી તમારી સમક્ષ લાવી છું જે કઠોળ માંથી ફાઈબર, વિટામીન થી ભરપૂર છે અને હેલ્થ માટે ઉપયોગી નીવડે છે આ વાનગી તમે જરૂર થી બનાવો ને " મિક્સ કઠોળ ચૂલા ભાજી પાંવ " સ્વાદ સાથે આરોગો.#કઠોળ -
-
બ્લેક રાઈસ બર્ગર (Black Rice Burger Recipe In Gujarati)
#AM2 બ્લેક રાઈસ ગ્લુટોન ફ્રી હોવાથી બીજા રાઈસ કરતાં વધારે પૌષ્ટિક છે. તેમાં ફેટ બિલકુલ નથી હોતું. જેની મેડિકલ વેલ્યુ સૌથી વધારે છે. મારી દિકરી ને બર્ગર ખુબ જ પસંદ છે. માટે તેનો ઉપયોગ કરી ને બનાવી છે.
-
ખસ્તા પૂરી (Khasta Poori Recipe In Gujarati)
#GA4#Week9બાળકોની પ્રિય એવી બ્રેકફાસ્ટ માટે બેસ્ટ એકદમ ક્રિસ્પી અને ટેસ્ટી પડવાળી ખસ્તા પૂરી... -
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-gu/recipes/10731082
ટિપ્પણીઓ