Chả gà rau củ

Một món trong thực đơn eatclean của team

Món ăn này đặc biệt phù hợp cho các bé vì vừa bổ dưỡng lại tốt cho sức khoẻ

Bé nhà em ăn chay nên nghĩ ra món cho cháu ăn đủ chất. Bữa nay nấu thử mì vắt rau củ, bé rất thích. Sợi mì khá dai, ngấm vị đậm đà!#hanoi#quebanquetoi

Khi con bạn chán quá chán ăn cháo 🥣

Nếu đã ngán những kiểu chế biến trứng thông thường, các chị em có thể thử biến tấu món trứng hấp với công thức này. Cực dễ ăn cho cả trẻ em và người lớn, lại tốt cho sức khoẻ.

Có thể dùng làm bữa sáng cho bé rất tiện lợi và đầy đủ dinh dưỡng

Nghỉ dịch thì lgi??

#bepsinhvien

Món này vừa ngon vừa dễ ăn, lại nhẹ bụng và quan trọng là không mập nữaaaa đó 😍 mỗi khi mình thấy nhàm chán kbiet nấu gì thì mình sẽ nghĩ tới món này đầu tin.

#ebepvangMón rau củ ít calo cho người đang trong thời kỳ giảm cân như mình

Mình thích ăn canh nhiều rau củ, tốt cho sức khỏe và đẹp da😁 . Nấu nhanh gọn nữa.

Trời se se lạnh ăn món này với canh nóng là hết xảy

#sangtaochangon

Một món canh đơn giản, dễ ăn, màu sắc bắt mắt.

#ebepvangRau củ luôn tốt cho sức khỏe ăn cùng với cơm lại ngon nữa 😁😁

#Cookpadapron2025

Món này cho các bé ăn thô ổn, hoặc đang tăng thô để tập dần vì thịt bò chỉ cắt lát nhỏ không bằm hay giã.++++++++++++++++++++++ Thịt bò: Thành phần dinh dưỡng có trong 100g thịt bò là: 28g protein, 280 kcal năng lượng, các loại vitamin thiết yếu như B12 hoặc B6. Vì vậy, đây là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, giúp kích thích tiêu hóa, giúp bé phát triển tối ưu, tăng cường trí nhớ, kích thích khả năng sáng tạo. Ngoài ra, trong thịt bò có chứa canxi, kali, xắt làm tăng cường sản sinh tế bào hồng cầu, đưa máu đến các cơ quan trong cơ thể.+ Súp lơ: Điều đầu tiên các mẹ nên biết là súp-lơ cực kì giàu chất dinh dưỡng: nó có chứa các vitamin C, A (từ beta-carotene), K, các vitamin nhóm B; và các vi - khoáng chất như chất xơ, canxi, xắt, axit folic, omega-3, selen, kẽm, đạm thực vật.+ Hành tây: Hành tây là một trong những loài cây có chứa nhiều flavonoid và các hợp chất từ thực vật có lợi cho sức khỏe nhất. Đây là những hợp chất polyphenolic có khả năng làm giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch và các bệnh viêm nhiễm.

Món chả khoai tây này là một trong những thực đơn mà con trai hay "order" mẹ nhất. Dễ hiểu thôi vì chả rất thơm, ngon, có vị bùi thơm của khoai tây, có thịt gà mềm mềm... rất chi là hấp dẫn ạ!

Món này ăn rất ngon và mình rất thích đấy mọi người ạ!!!! 😊

#comnhadongian