Quiche con vegetales 🥬

Ideal para comer en cualquier ocasión..... #cuchillosarcos

#weekendreto

No he puesto cantidades porque es muy en función del molde que se tenga, la predominancia debe ser de las coles, pero siempre podéis poner otro tipo de verduras y experimentar!

La quiche es una buena receta de aprovechamiento con lo que tengamos en la nevera

Un plato para quienes no consiguen comer verduras de manera asidua

Hoy toca esta quiche de verduras, a la que puse jamón serrano pero podía haber ido sin ello perfectamente, como receta de plato único para participar en el reto #LasRecetasDeCookpad

Un día hace un par de meses tenía un montón de verduras y una lamina de hojaldre. No tenía ni idea de que hacer con ello, así que me inventé esto sobre la marcha.Resultó un éxito total, y me dije que tenía que recordar lo que había hecho. Organicé mis ideas y ayer pude reproducirla sin demasiadas variaciones para #LasRecetasDeCookpad

Hacer quiche para cuando hay restos de verduras en la nevera es la mejor manera de aprovecharlas #LoCocinoNoLoTiro #delantalcookpad2025

Receta light y vegetarianaVisita mi blog: http://laneveravegetariana.blogspot.com/?m=1

Receta saludable y con gran sabor.

Otra receta vegetariana, pero no menos buena.

La masa brisa o quebrada es ideal para dulces o salados, es una masa muy fácil de hacer y más incluso cocinar esta quiche de verduras. Recomiendo usar una buena mantequilla.

Muy saludable y fácil de preparar!

Puedes poner las verduras que más te gusten, yo la hice con las que tenía en la nevera

Hace unos años probé por primera vez una quiche y me encantó. Tenía muchas ganas de hacer una por mí misma. Esta que presentó aquí es vegetariana ya que hay comensales que no comen carne. Qué rica!!!Pd: he cogido masa de hojaldre de mantequilla porque no tiene grasa de palma, sólo mantequilla como grasa. Lo ideal es hacerlo con masa quebrada, pero no he encontrado sin aceite de palma.

La quiche es una preparación típica francesa que admite muchos rellenos, en este caso un sofrito de verduras.

Como hacer platos fáciles y divertidos con verduras#abecedario

Sobras de nevera