Yogurt desnatado con limón y avena

Hoy quería poner una sonrisa al postre

Está cuarentena nos va a dejar a todos como bolas!!!#saboresdulces #delantaldorado

Es sin duda mi desayuno favorito. Una gran receta para empezar el día que aporta mucha energía y mucha fibra para un buen funcionamiento de nuestro sistema digestivo. Además, admite todo tipo de variaciones, yo probé a sustituir el kiwi por melocotón o fresas ... #Alambiquecocina #dulces

Y hoy que ceno?? Pues yogurt acompañado de avena.#delantaldorado #Weekendreto # #Alfombrarojacookpad

Para una merienda súper nutritiva

Otra receta de gachas de avena, se nota que es mi desayuno favorito? 😝 Esta vez le añadí claras de huevo y semillas de chía para tener un desayuno completo. Ideal acompañarlo con una pieza de fruta

Fue una idea propia y ahora no puedo vivir sin ella porque además de ser súper rápida de preparar, está buenísima 😋

En mi caso siempre me ha costado mucho comer avena, por esto para mi esta receta es una forma ideal de comer avena y añadir algo de fruta a mi dieta.

Para un desayuno o merienda saludable y delicioso.#meriendas #vegano #saludable #healthy #verano

Riquísimo desayuno para tener energía toda la mañana 💪

Desde pequeña una de mis frutas favoritas han sido las fresas, y todo por mi madre. Hay alimentos que asociamos de manera más o menos consciente a recuerdos o momentos cargados de emoción.De estas asociaciones de recuerdos con aromas, sabores y en definitiva alimentos, surgen muchas de nuestras preferencias alimentarias y aversiones cuando nos recuerda a situaciones desagradables.A mi las fresas me recuerdan a cuando nos mudamos a la casa donde ahora vive mi madre. A la vez que intentamos plantar en una macetita de la galería fresas y yo no dejaba crecer ni una porque iba todas las mañanas a mirar si había alguna para comérmela.#lasrecetasdemamá

Cuando no sabes que cenar... abres la nevera y piensas... yogurt con que más??#delantaldorado

Quería hacer un batido de plátano interesante y me puse a improvisar jejej, resultado...delicioso y súper saciante!! XD

Estamos en temporada de fresas, el huerto se me volvió loco, no sé qué hacer con tantas fresas, las haré cada día de una manera y os pasaré lo que haga

Este ha sido el bizcocho que le he preparado a una amiga por su cumpleaños. Todo un descubrimiento. R I Que U Í S I M O

Quise hacer un invento con un yogurt natural con avena de alpro la marca de la asturiana y se me ocurrió hacer una tarta de yogurt con ese yogurt a ver cómo me salía la foto esta así empezada porque hoy la hemos empezado pero mi cuñada me ha dicho que está muy buena yo no le he echado azúcar solo la que llevaba el yogurt y la mermelada es como si fuera sin azúcar si la veis así es que el día anterior le intente hacer una cobertura de chocolate pero salió muy líquido y ayer la arregle y le hice una cobertura de mermelada de fresa con gelatina esta juntada con el chocolate pero está buenísima

Uno de mis desayunos habituales, con una variedad muy apetitosa de sabores y texturas. Se prepara en cinco minutos y es totalmente saludable y rico en nutrientes, con un buen aporte de fibra y antioxidantes.Las frambuesas se pueden sustituir por arándanos, fresas o cualquier otra fruta que nos guste (por ejemplo, plátano en rodajas).Respecto a los frutos secos, se puede elegir la combinación que prefiramos. Lo importante para que resulten saludables es que no estén fritos ni salados (pueden estar crudos o bien tostados). Yo compro de diferentes tipos por separado y los mezclo yo mismo en un frasco para tenerlos ya preparados para esta receta. Normalmente combino almendras, nueces, avellanas, anacardos y pistachos a partes iguales, ya sin cáscara.Para las semillas también hay varias opciones. Yo he combinado semillas enteras y molidas.Por último, el yogur debería ser sin azúcar ni edulcorantes. Se puede sustituir también por queso fresco batido.

#nuriceta

A esta cuarentena hay que hacerle frente y cuidarse!!!

Es una perdición esta receta. Nos encanta en casa una cosa mala XDLas fotos son pocas y mal hechas, pero ya las mejoraré

Si buscas algo rápido, sano y diferente que desayunar, esta es tu receta.

Me encanta tomarlo de merienda o como postre, tengo un vicio que no es normal!!😆