Hummus con su bastón de comino

montse-2009
montse-2009 @cook_1098972
Barcelona (España)

Es un plato muy nutritivo y lleno de vitaminas y minerales .
Lleva tahin o thaina que es pasta de sésamo muy rica y recomendable para las mujeres para la menopausia pues va muy bien para los huesos por su alto contenido en calcio . Yo desde que lo se me la compre y me echo una cuchara en un vaso de agua y me la bebo como si fuera leche pues tiene un sabor como si fuera cacahuetes o pipas y es muy buena para preparar postres

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Ingredientes

15 minutos
4 raciones
  1. 1 botegarbanzos sobre todo que sea ecologico,sin conservantes
  2. 1 dienteajo
  3. 1 cdatahin o thaina (se dice de las dos maneras)
  4. 1 cdaespeciaes variadas (comino, pimentón, masala, cúrcuma, curry, jengibre pimienta etc,. .. )
  5. 1/2limón
  6. Aceite sal y pimienta
  7. para espolvorear pimenton de la vera , aceite de oliva virgen abequino ( es el ideal para las ensaladas ) y sal maldo ( esta sal os la recomiendo pues aunque es cara 5 euros dura mucho pues no es para cocinar si no para darle el toque final )
  8. Para acompañar bastones de comino
  9. 1masa de pizza (abajo os pongo los enlaces de las dos masas que hago yo)
  10. Comino, orégano, semillas de sésamo
  11. 1 chorritoaceite

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Para el hummus
    Triturar todos los ingredientes

  2. 2

    Para el bastoncillo de comino Mezclar el comino, el orégano, con un chorrito de aceite

  3. 3

    Repartir sobre la masa ya estendida y aplastarla ligeramente con el rodillo para que las especies queden entre ellas.

  4. 4

    Espolvorear con sésamo. Cortar tiras de 2x10 cm y poner el horno a 180º entre 10 y 15 minutos.

  5. 5

    Presentar para que quede lujoso si tenéis invitados Poner el hummus en un vaso o copa cóctel y decorar con el baston

  6. 6

    Espolvorar con un poquito de pimentón y un chorrito de aceite antes de servir

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

montse-2009
montse-2009 @cook_1098972
Barcelona (España)
Hola amig@s soy de Badalona , casada y con dos hijos preciosos Kevin y Saray , me encanta cocinar pero lo que mas me gusta es hacer tartas y adornarlas ,soy muy amiga de mis amig@s y lo que no soporto es la falsedad y la hipocresia de las personas ,.mi otro rincon si me quereis seguir es : http://dulceysaladodemontse.blogspot.com.es/
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