Pollos en salsa de verduras

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Ingredientes

  1. 4muslos de pollos
  2. 1pimiento rojo
  3. 1pimiento verde
  4. 1cebolla
  5. 2 dientesajo
  6. Laurel
  7. 1 cucharacurry
  8. 1 cucharamostaza
  9. Pimienta negra
  10. 1 pastillacaldo de pollo
  11. 2 cucharadasaceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Primero lavar el pollo y pelar las verduras, la cebolla y el ajo.

  2. 2

    En una cazuela poner aceite de oliva y cuando está caliente añadir el pollo y dejar dorar en unos minutos.

  3. 3

    Y cuando esta dorada añadir el ajo picado con la cebolla y las verduras cortadas en trozos pequeños y dejar cocinar durante minutos.

  4. 4

    Y después añadir los más ingredientes y dejar cocinar durante minutos en fuego bajo hasta que salen el agua de la cebolla y la verdura. Rectificar de sal

  5. 5

    Y servir

    Foto del paso 5 de la receta: Pollos en salsa de verduras Foto del paso 5 de la receta: Pollos en salsa de verduras

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Hola, soy madres de dos niñas y me cantá cocinar las comidas caseras y con recetas sencillas lejos de los ingredientes de las preparación Que se Puede realizar cualquier persona en su casa . No esta marcada por sus cantidades, si no sus cualidades y sus beneficios de cocinar y comer sana, espero que ustedes se animen a probar las recetas .lo importante es la voluntad de probar cocinar y comer sana.
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