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Ingredientes

  1. 9dátiles
  2. 1yogur de soja
  3. 150 mlbebida de avena
  4. 100 mlcafé
  5. 50 mlaceite de oliva
  6. 300 grharina integral de espelta
  7. 1/2 cucharitabicarbonato
  8. 1 sobrecitolevadura
  9. 90 grnueces partidas

Paso a paso

  1. 1

    Ponemos los dátiles en remojo durante unas horas. Si no tienes mucho tiempo puedes remojarlos en agua hirviendo durante unos minutos, así se reblandecerán más pronto.

  2. 2

    Trituramos los dátiles con la leche de avena. Lo pasamos a un bol y vamos añadiendo el café, el aceite y el yogur y mezclamos todo bien.

  3. 3

    En otro bol vamos a poner los secos: la harina el bicarbonato y la levadura y lo vamos a mezclar todo.

  4. 4

    Ahora unimos las dos masas mezclandolo todo muy bien para que quede homogeneo, y por último añadimos las nueces.

  5. 5

    Engrasamos un molde con aceite de oliva y horneamos a 160ºC unos 45min.

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Micocinaesunjardin
Micocinaesunjardin @micocinaesunjardin
Algeciras,Cadiz
Tengo una tienda online de alimentación y cosmética natural.TIENDA ONLINE : https://micocinaesunjardinshop.com/@micocinaesunjardin
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