Salmón a la plancha con espárragos y setas

Receta para el día que toca pescado

#dominó El salmón es un pescado rico en proteínas y en ácidos grasos esenciales para nuestra salud y acompañado de espárragos trigueros y una salsa de puerros sabe delicioso. ¡Anímate a prepararlo! Ya tengo mi delantal dorado!!!!!

Nos gusta mucho la pasta con trufa, pero es bastante cara. El otro día compré en el supermercado un tarrito de crema de trufa y ¡¡Estoy encantada!! Solo hace falta mezclar un poquito con el tipo de pasta que quieras y con un poco de queso parmesano y tenemos un plato exquisito. Ayer hice unos espaguetis para acompañar a un salmón a la plancha y unas verduras al horno y estaban riquísimas. Si os gusta la pasta con trufa recomiendo busquéis la crema de trufa - ¡¡Es toda una inversión culinaria!!

Una comida rápida y deliciosa.#1receta1arbol

No hay que complicarse la vida en la cocina, hoy en día que tenemos muchos quehaceres (niños, trabajo, casa, recados....) tenemos que facilitarnos el trabajo en la cocina. No se tarda nada en componer un plato equilibrado sano, rico y fácil de preparar! Así que manos a la obra!! 😄#tescoma

Que rico que está el salmón a la plancha!!!.... aunque sea simplemente con sal y toque de pimienta.Fuente de Omega 3, el salmón es ideal para una cena ligera con ensalada o verdura al vapor o hervida.

El salmón es un pescado de agua dulce que tiene un alto contenido en proteínas y ácidos grasos omega-3, con un contenido moderado en grasas. La grasa es rica en ácidos grasos omega-3, que contribuyen a disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos plasmáticos, y además aumentan la fluidez de la sangre, lo que previene la formación de coágulos o trombos. Por este motivo se recomienda el consumo habitual de salmón a la población general, y en particular en caso de trastornos cardiovasculares.

#recetasdeverano

A mí me gustan todos los pescados, pero a mi esposo solo el salmón. Es un pescado tan sabroso que solo a la plancha ya está delicioso.

#mirecetario #cookpadmycook

Una comida o cena de lo más deliciosa y muy fácil de preparar.#YoCocinoConCookpad

Se puede acompañar con verduras a la plancha, yo puse en este caso calabacìn en rodajas, los espárragos trigueros también son una buena opción.

#RecetasFelicesReceta muy fácil y sabrosa.

Plato fácil, rico, rápido con productos congelados de calidad.#glutenfree

Una receta sencilla y muy nutritiva. Las patatas cocinadas de esta manera salen muy blanditas y jugosas y el brócoli sale en su punto. Puedes poner los ramilletes de brócoli que quieras. Nosotros hemos puesto dos por persona porque hemos acompañado con una ensalada.

Sano sanísimo. #Jugandoenlacocina

https://unabrujaenlacocinablog.wordpress.com