Tintorera a la plancha con salsa de pimiento

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)

La tintorera es un pescado blanco muy blandito y sin espinas solo lleva la espina central. Es muy apropiado para los niños o personas mayores.
En esta ocasión lo he hecho a la plancha y lo he acompañado de una salsa de pimiento morrón. En la salsa he hecho una variación, en vez de leche evaporada he puesto nata de cocinar y ha quedado muy buena.
Para hacer la salsa ver receta de salsa de pimiento morrón (http://www.mis-recetas.org/recetas/show/38041-salsa-de-pimiento-morron)

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Ingredientes

15 minutos
1 ración
  1. 1 rodajatintorera por comensal
  2. Aceite de oliva virgen
  3. Sal y perejil picado
  4. Salsa de pimiento morrón

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Lavar el pescado, escurrir y secar en un paño limpio. Hacer la salsa y reservar caliente. Untar con aceite una sarten antiadherente. Sazonar el pescado y asar en la sarten por ambos lados.

  2. 2

    Cuando ya esté asado, picar el perejil pequeño y poner encima del pescado. Acompañar de la guarnición deseada, poner una cucharada o dos de salsa por encima del pescado y el resto servir en salsera.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

carme castillo
carme castillo @carmecastillo
Barcelona (España)
Soy muy perfeccionista, estoy casada con dos hijos ya mayores y abuelisima de un niño de 17 años. Me gusta la lectura,la música caminar al aire libre, me encanta viajar, soy muy aficionada a la fotográfia, de cualquier cosa hago una foto .
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