เปิดในแอป Cookpadขั้นตอนการทำ
- 1
ตีไข่ใส่ถ้วยและใส่มะเขือเทศ พริกขี้หนู หอมใหญ่ ใส่ทูน่า แม็กกี้ คนจนเข้ากันเอาลงกระทะที่ตั้งน้ำมันไว้ (สูตรนี้ใช้น้ำมันไม่เยอะค่ะ)ถ้าใส่น้ำมันเยอะไข่จะอมน้ำมันและแฉะ
- 2
ค่อยๆแซะไข่ให้ไข่ที่ยังเป็นน้ำอยู่ลงไปด้านล่าง ค่อยพลิกไข่กลับด้านและกดไข่ให้น้ำผักออกจากไข่จนแห้งไม่แฉะ(ถ้ากระทะแห้งไปก็เติมน้ำมันพืชลงไปอีกช้อนนึงได้นะคะ)
- 3
เมนูไข่เจียวทูน่า เสร็จแล้วจ้า (เมนูสุขภาพจากไข่)😁✌🏼✌🏼
กดแสดงความรู้สึก
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
โพสต์สูตรโดย
🍀สวัสดีจ้า♥️ขอบคุณเพื่อนๆทุกคนที่กดติดตามนะคะ🤟เมนูอาหารของเราเป็นเมนูสุขภาพ อาจจะไม่ถูกใจใคร และ บางคนก็ไม่ชอบ นั่นก็แล้วแต่ความคิดใคร แต่ขอให้ติชมแบบสุภาพอยู่ในขอบเขต การทำอาหารไม่มีสูตรสำเร็จตายตัว แล้วแต่คนชอบ มันคือศิลปะที่แลกเปลี่ยนมุมมองกันได้ ถ้าไม่ชอบก็ผ่านนะคะ อย่าเข้ามาด่ากันค่ะ มันไม่ถูกต้อง😊เราแค่แชร์สิ่งที่เราทำกินเองและกินได้จริง กินแล้วไม่ตาย ไม่ได้ไปทำร้ายใคร 😊ขอบคุณค่ะ😊
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
-
ไข่เจียวทูน่า ไข่เจียวทูน่า
🌈#ครัวสีรุ้ง 💛#ทีมสีเหลืองมื้อง่ายๆ ทำทานมื้อเย็นค่า มีวัตถุดิบแค่สองอย่าง ทูน่าและไข่ค่า 😋🥰
-
ตะวันสาดแสง ☀️/ ไข่เจียวทูน่าฟูกุ้งสดราดน้ำจิ้มซีฟู้ด 🍳 🐟 🦐 🌶 / Omelette with spicy seafood sauce ตะวันสาดแสง ☀️/ ไข่เจียวทูน่าฟูกุ้งสดราดน้ำจิ้มซีฟู้ด 🍳 🐟 🦐 🌶 / Omelette with spicy seafood sauce
อยากกินน้ำจิ้มซีฟู้ดแซ่บๆ กับของที่มีติดตู้เย็น กินไข่เจียวหอมๆ ฟูๆ กับน้ำจิ้มซีฟู้ดก็แซ่บได้ 🤔 #ตามสั่งสูตรฉัน เปรี้ยว หวาน มัน เค็ม เผ็ด กรอบ นุ่ม เด้ง ฟู หาได้หมดในเมนูนี้ 😊ที่มาของชื่อเมนูเพราะจานนี้ดูเหมือนแสงอาทิตย์ที่มีหลายเฉดสีเหมือนอารมณ์คน (ชอบนั่งดูตะวันครับ จริงๆนะ) #บางคนจะรู้และเข้าใจ นั่งดูตะวันได้หลายชั่วโมงริมอ่าง
-
ไข่เจียวคมแฝก ไข่เจียวคมแฝก
ใครได้ดูละครเรื่องคมแฝกใน EP6 เป็นเมนูโปรดของพระเอก กันต์ เกรียงไกร เลย แต่เพิ่มสูตรนิดหน่อย
-
ไข่เจียวทรงเครื่อง🍳style by barbie👩🏼🍳 ไข่เจียวทรงเครื่อง🍳style by barbie👩🏼🍳
🍳ไข่เจียวสมัยเด็กๆ คุณแม่เจียวทีไร หอม!!!!!!ไปหลายบ้าน ขนาดเล่นกระโดดยางอยู่ยังต้องหยุด 🍳#5000มื้อให้น้อง
-
ไข่เจียวทูน่า ผักสามสี คลีน ไข่เจียวทูน่า ผักสามสี คลีน
วนมาอีกครั้งกับเมนูไข่เจียวทรงเครื่องค่า เมนูนี้สร้างสรรค์ได้มากมายจริงๆ ค่า 😁 รอบนี้เราปรับเป็นทูน่า และผักสามสีแทนค่ะ 😋ใครมีทูน่าติดบ้านอยู่แล้วลองดูได้นะคะ 😊#100วันบันดาลใจ#ตั้งเป้าเราทำได้
-
-
ไข่เจียวซ้อนหวาน🤪 ไข่เจียวซ้อนหวาน🤪
เป็นไข่เจียวที่เด็กๆ น่าจะชอบนะคะ เพราะมีความหวานของกุนเชียง กับหัวหอมใหญ่ รสชาติลงตัวและเข้ากันเป็นอาหารเช้าทานกับข้าวต้ม หรือข้าวสวยก็ได้ค่ะ ทำง่ายมาก^^#แชร์ให้จากใจ#เมนูประหยัด63#เมนูไข่ทีมไทย
-
-
-
🥚🥚ไข่เจียวไข่ปลา🍳🍳 🥚🥚ไข่เจียวไข่ปลา🍳🍳
🍋🍋ไข่เจียวเป็น เมนูโปรดของคน ทุกวัย อร่อย ทำง่าย ใช้เวลาน้อย จะใส่เนื้ออะไรก็ได้ เช่น หมูสับ ไก่สับ กุ้งสับ
สูตรแนะนำเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11377888
ความคิดเห็น