#onepot

#fitwithcookpad{Good for eye sight ,Weight Loss, Improve Hair Growth and Boost Digestion }

#GA4 #week12#beans

Healthy and easy kids lunch box recipe.

அனைத்து வயதினருக்கும் ஏற்ற உணவு.  #breakfast

#photo

#goldenapron3

#அவசர சமையல்எப்பொழுதும் புழுங்கல் அரிசியில் தேங்காய் சாதம் செய்வோம். இப்படி ஒருமுறை செய்து பாருங்கள்.கடலைப்பருப்பு சுண்டல் மற்றும் பிடிகருணை வறுவலுடன் சூப்பராக இருந்தது பாஸ்மதி அரிசி தேங்காய் சாதம்.

#FCநானும் அவளும் காம்போவில் நானும் என் தோழி ரேணுகா அவர்கள் இனைந்து கார அடை மற்றும் அவியல் சமைத்து உள்ளோம்.

#goldenapron2 சித்ரான்னம் என்பது பொதுவாக சித்ரா பௌர்ணமி அன்று இரவு நிலாச் சோறு சாப்பிடுவார்கள். அப்பொழுது இதுபோன்ற வெரைட்டி ரைஸ் செய்து குடும்பம் குடும்பமாக சேர்ந்து சாப்பிடுவார்கள். மேலும் வளையலணி விழாவில் இந்த சித்ரான்னம் பிரதான உணவாக வழங்கப்படும்.. இத்துடன் துவையல் சிப்ஸ் போன்றவை சேர்த்து சாப்பிட சுவையாக இருக்கும்.

#onepot உசிலி உப்புமாவில் பருப்பு அதிகமாக சேர்த்து செய்வதால் புரதச்சத்து உள்ளது வளரும் குழந்தைகளுக்கு நல்லது,உப்புமா சாப்பிடாத குழந்தைகள் கூட இதை விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.

#Meena Rameshஎனக்கு மிகவும் பிடித்த மாலை வேளை டிபன் இது.

#arusuvai5

#வெங்காய ரெசிப்பிஸ்

#npd1

#ric

#combo4வெயிலுக்கு ஏற்ற அட்டகாசமான தயிர் சாதத்தை எளிமையாக செய்யும் முறையும் பகிர்ந்துள்ளேன்.

#poojaஇந்தத் தேங்காய் சாதத்தில் முந்திரிப்பருப்பு அல்லது வறுத்த வேர்க்கடலை சேர்த்து தாளித்து கலந்தால் மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.

#arusuvai4

#onepotஇது டிபன் அயிட்டம். இது காலை அல்லது இரவு டிபனுக்கு செய்யலாம். நாங்கள் விரத நாளன்று இரவு உணவிற்கு செய்வோம். மிகவும் சுவையாக இருக்கும். சாதம் உதிரியாக வேண்டுமென்றாலும் செய்து கொள்ளலாம். குழைய வேண்டும் என்றாலும் செய்து கொள்ளலாம்.தண்ணீர் அதற்கு தகுந்தார்போல் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். எப்படி செய்தாலும் சுவையாக இருக்கும்.

#fathussamayal

*பீன்ஸ் மற்றும் கடலை பருப்பு சேர்த்து செய்வதால் இது ஒரு சத்து மிகுந்த காய்கறி வகையாக இருக்கும்.

# variety இந்த மாதிரி புளியோதரை செய்து பாருங்க அப்படியே கோவில் பிரசாதம் போலவே இருக்கும். புளியோதரை கி மிகவும் சுவை தருவது நல்லெண்ணெய் மற்றும் மேல் பொடி.

#bookமிகவும் சுவையான ஆரோக்கியமான குழம்பு. அரை மணி நேரத்தில் செய்து விடலாம்..

my home special recipe

#vattaram#week - 1இது சென்னை மற்றும் திருவள்ளுவர் மாவட்டங்களில் பிரபலமாக செய்ய கூடிய ஓன்று...

#கோல்டன் அப்ரோன் 3

#chefdeena