Croquetas de espinacas y plátanos maduros

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Luz Cocina a Mi estilo @luz1003

Croquetas de espinacas y plátanos maduros

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Ingredientes

  1. 2plátanos maduros
  2. 1cebolla pequeña picada
  3. 1 tazaespinacas
  4. 1huevo
  5. 2 dientesajo machacado
  6. 1 cucharaditamantequilla
  7. Pan rallado
  8. al gustoSal y pimienta
  9. al gustoQueso parmesano rallado
  10. Aceite para freír

Paso a paso

  1. 1

    Pelar los plátanos maduros ponerlos a cocer en agua hirviendo. Durante 10 minutos. Sacar del agua.

  2. 2

    En un recipiente mezclar la mantequilla con los plátanos maduros y hacer un puré.

  3. 3

    Sofreír el ajo y la cebolla, agregar las espinacas picadas y cocer durante 5 minutos. Agregar las espinacas al puré, agregar el queso parmesano. Mezclar bien. Sazonar con sal y pimienta al gusto si es necesario.

  4. 4

    Forma las croquetas y pásala por el huevo batido y después por el pan molido. Freír en aceite caliente. Escurrir en papel absorbente.

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