Brochetas de seitán y verduras

#1receta1arbol #fiestassaludables#mirecetario

Prender la parrilla no es sinónimo de comer carne, también puedes incorporar vegetales a tu asado

Facil.

#recetasdeverano

En casa siempre tenemos algunas verduras que queremos utilizar antes de que se echen a perder y el pollo es un imprescindible en las neveras de todos los españoles. Con esta receta podremos enamorar tanto a pequeños como a adultos y quedar muy bien con un plato fácil y barato!

#ComidaSana #Enjoy

Sano y sencillo

Seguimos con la comida sana! Esta vez un plato súper atractivo al ojo y súper rico al paladar.

Fáciles de hacer y divertidas de comer. Estupendas para esas reuniones de amigos y familia en las que todo el mundo prepara algo para llevar.

Si tienes cuatro cosas en la nevera y quieres comer sano ésta es tu receta!

Comerse el arco iris es posible. ¡No te pierdas estas brochetas de verduras! #delantaldorado #weekendreto

Cena sana donde las haya.

El domingo pasado mi marido cocinó vacío al horno y para acompañarlo preparé estas ricas brochetas, entre otras cositas. Llevan patata, zanahoria, pimiento, cebolla y tomates cherry.

Ideal para acompañar carnes y pescados

Solo recordar el sabor tan rico del pollo junto con las verduras en estas broquetas, se me hace la boca agua! Escogí esta receta para hacer un día que tenía amigos a comer en casa, me acabo de mudar y era la primera comida juntos, así que guardo un recuerdo muy bonito de esta receta! Unas manera muy original y sabrosa de comer verduras frescas variadas. La guarnición de arroz con habas aromatizado con hinojo ha sido la combinación perfecta😋

Siempre me ha parecido que las brochetas de colores son muy divertidas y animan a comerlas. Combinar una carne con diferentes verduras es una opción muy vistosa y sana para las brochetas.

Buenas, aquí os traigo unas brochetitas muy curiosas que salen especiales.Ahora que vienen los salmonetes grandes, se pueden sacar los filetes y hacer maravillas con ellos...Es un pescado de roca que sólo come marisco, con lo cuál son muy sabrosos y triunfareis con cualquier receta que queráis hacer.

No cabe duda de que según se van cumpliendo años tienes que controlar la alimentación porque los niveles del colesterol y azúcar se van aproximando o sobrepasan al rango permitido. No por ello tienes que comer aburrido, simplemente tienes que buscar la fórmula de comer saludable y rico, con ingredientes sanos y con aderezos caseros....éste es un ejemplo de ello.

Para cenar

Me encanta preparar brochetas con todo lo que encuentro por la nevera. Esta vez las hice con mazorcas de maíz 🌽, pollo adobado a mi manera, calabacín y cebolla.Te recomiendo adobes el pollo la noche anterior y las hagas a fuego fuerte para que se tuesten bien 🤤🤤🤤💃💃💃Feliz noche 😘😘

El picantón es un pollo pequeño de menos de un mes y por lo tanto es muy tiernecito.

Estas brochetas quedan riquísimas y además es una receta súper original para cenas de verano. En esta ocasión las hemos preparado en sartén de hierro pero podrías hacerlas perfectamente en parrilla a la brasa.

#1receta1arbol#arbolnavideño #sauraycookpad