Plato mix fit
Ana @Good_Habits
#delantaldorado #recetasfit
Esta receta es de mi novio que le encanta hacer ejercicio y las cosas fit. Siempre que puede me hace esta súper cena 🥰😋
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Lo primero que hacemos es lavar toda la verduras y cortarla en trozos pequeños, intentando que haya homogeneidad. Precalentamos en una sartén un chorrito de aceite y cuando esté caliente echamos el pimiento y la cebolla. Le damos un par de vueltas y le ponemos la tapa. A los minutos, echamos el calabacín, la sal y la pimienta. Removemos y hacemos al gusto (a cada persona le gusta más o menos hecha la verdura)
- 2
A continuación, hacemos las medianas de pavo, a fuego medio y les echamos sal y pimienta.
- 3
El arroz podemos hacerlo cocido o comprar tarrinas para microondas con calentamiento de 1 minuto.
- 4
Emplatamos, la mitad de la tarrina de arroz en cada plato, las medianas de pavo y la verdurita y a comer! 😁💋
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Ana le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/11773409
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares
Plato combinado
Plato combinado
Un plato rápido y fácil de hacer
Plato combinado
wafa 
Plato combinado
Plato combinado 4.0
Os dejo una idea de cena rápida, que está para chuparse los dedos.#menúsemanal#productoentemporada#pimientosdepadrón
Plato combinado 🍽
Típico de todas las casas, pero buenísimo y como no compartirla también en mi recetario ! En este caso, le damos un cambio en la forma de cocinar las patatas y listo , platazo de 💯❗️#mirecetario #1receta1arbol
Plato combinado saludable
Hoy Alicia me ha hecho la comida, plato combinado de salmón, en la oficina y nos hemos dado cuenta de lo bien que hemos comido, saludable y súper rico.
Plato combinado japonés
Empecé haciendo una receta y al final salió otra... inspirada en la receta de Victoriano "Arroz japo con atún, aguacate y huevo en Olla GM" https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/8517186-arroz-japo-con-atún-aguacate-y-huevo-en-olla-gm?token=ikTZhqs8cuLrn1CW6jMsVRpK
Plato combinado para el verano
Un plato exquisito de aprovechamiento y saludable.Hoy como no se puede tirar nada, tenía en la nevera un poquito de empedrat, ensalada de pasta, 2 hamburguesas 8 croquetas de pollo aľ ast elaboradas por mi y media chapatita con tomate y anchoas y hemos comido de maravilla.
Salsa fit
Llevo tiempo haciendo esta salsa. La verdad que no la conocía, gracias a @saracook_and_roll. En su instagran que la público. Y me gustaría compartir y tenerla en mi recetario.
Plato combinado, popurrí, de todo un poco, Pa ponerse las botas !!! fit
Plato combinado para la dieta 🤸♂️🤸♂️🤸♂️🤸♂️
Plato Combinado 2!!😋🍽
Hoy...os traigo un plato combinado, con el arroz que me sobró de la comida de ayer!! Unos huevos, unas salchichas, choricito...todo muy "light!"😋😜
Plato combinado M.P.H
Es un plato único que en un momento soluciona la comida del medio día, con productos básicos fáciles de encontrar en nuestras neveras o en el súper más próximo y que está buenísimo, es fácil de hacer y barato, no se puede pedir más!!!!!
Plato saludable
Muchas veces no sabemos que cenar, pues este plato es súper fácil con pocos ingredientes y sanos.Podemos añadirle al tomate queso, orégano, nueces... lo aliñais como más os guste.Cena saludable y con ingredientes naturales...
Tacopizza fit
Increíble 😋
Plato combinado, menú de aprovechamiento
Con tiempos de crisis no se puede tirar nada, y como siempre tenemos repitajos como decían mi madre, podemos preparar riquísimos menús sencillos y económicos y que toda ama de casa sabemos preparar.
Plato combinado de tofu
Hoy ha sido el día en el que me ha tocado preparar por primera vez el tofu. Aunque en casa ya lo hemos utilizado siempre era mi marido el que lo preparaba. Creo que es un acierto aparte de que es un plato vistoso es muy sabroso, pero a la vez sencillo de preparar y no muy caro.
Plato combinado mar y tierra
Es un plato combinado igual que el de cerdo pero sustituyendo el huevo frito por bacalado.
Plato combinado de bonito en dos versiones
Bonito bien fresco, frito, acompañado de pimientos rojos fritos, ajos tiernos, y huevo frito, acompañado de salsa Ali Oli, y la segunda versión en vez de huevo, una buena tortilla de patatas a la española queda de rechupetee...
Plato combinado de productos de la tierra
#1receta1arbol #principales https://www.youtube.com/watch?v=nc43z-Sp7ec&t=2s
Fajitas Fit
Esta receta la encontré en Youtube y me encantó, además que es muy buena para las/os que estamos a dieta y queremos mantener el tipin 😉
Plato otoñal 🍂
El otoño es mi estación favorita, y si además me brinda unos ingredientes de temporada tan ricos.. pues me vuelvo loca combinándolos y creando nuevos platos 🤭Esta se ha convertido en una de mis favoritas 🤤(el calabacín es un infiltrado, que me quedaba un culito en el frigo y había que terminarlo! Se puede usar manzana verde o aguacate en su lugar, a tu gusto!)Se monta en poco tiempo, pero lo que se tarda es en hacer cada ingrediente por separado 😅
Plato combinado para la cena de Miguel
Ternera de primera diré. Siempre procuro tener arroz blanco en la nevera hecho con mucho mimo para acompañar algunas comidas o cenas de miguel, sobre todo ahora que estamos confinados en casa voluntariamente hasta que la ola se relaje un poco.
Pizza "Ibérica" fit
#pizza #healthy #ibericaA quién no le gusta de vez en cuando comerse una pizza...? Pues pudiendo hacerla rápido, rico y saludable en casa, para qué vamos a pedir una a domicilio si podemos comerla casera??
Pollo fit con salsa
Estaba cansada de siempre pollo a la plancha y decidí hacer una rica salsa saludable para variar mi dieta.
Quiche fit
Plato combinado con cerdo
Uno de los platos combinados clásicos que a todos gustan.
Plato variado para verano
El melón, los higos dulces y los melocotones, están en su mejor punto, y este plato se completa con ingredientes corrientes pero atractivos en un conjunto.
Plato de ahumados
Este Plato para chicos lo hace mi marido, que no sabe de cocina, por lo que cualquier hombre puede prepararlo sin haber entrado nunca en la cocina... Un entrante perfecto!!!
Plato "chiringuito"
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/11773409
Comentarios