Sándwich vegetal 2.0
Thelma Torres @cook_5800186
Video receta: https://www.youtube.com/watch?v=ng8APXHXQl0
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Es muy sencillito, nutritivo y rico!. Lo único que tienes que hacer es cocinar los espárragos y el calabacín. Yo hago los espárragos a la plancha y el calabacín lo suelo poner crudo.
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Después untas el pan con un poquito de hummus. Si es casero mejor!
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Colocas todos los ingredientes: la rúcula, el calabacín, los espárragos y las hojitas de albahaca.
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Y a comer!!
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Por ser vegetal no tiene que ser triste, ni soso, ni de esos que no tocarías ni con un palo! jajaj
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Thelma Torres le encantará ver cómo quedó.
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* Comida sanaINSTAGRAM @thelma.torresBLOG RECETAS . www.coolpa.meMe gustan las cosas hechas en casa, los productos poco procesados, los alimentos vivos!!!! Eso es lo que como y lo que intentaré compartir.
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