Empedrat de cigrons/ Empedrado de garbanzos

Mari Pancorbo @MariPancorbo
#delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa #lospancorbo. Hoy un plato rico , sano y fácil de hacer. Espero que os guste😋😋
Paso a paso
- 1
Ponemos a cocer los huevos. Mientras vamos cortando las verduras.
- 2
Escurrimos los garbanzos ponemos en una ensaladera, y vamos añadiendo, la cebolleta, pimientos, olivas sin hueso, tomate, atún, un huevo picado. Los otros los reservamos para decorar.
- 3
Preparamos el aliño deseado. Yo hice uno de soja y miel, aliñamos y a comer un plato rico sano y saludable 😋😋
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mari Pancorbo le encantará ver cómo quedó.
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Empedrado de judías secas
#recetasdeverano Es una ensalada de montaña 🏞y playa 🏖. Eso sí, siempre dentro de una nevera que esté bien fresquita.


Empedrat de fasols (empedrado de judías blancas)
Esta ensalada 🥗 es súper refrescante y súper nutritiva, ya que tiene un poco de todo, vegetales, legumbres, proteínas es muy completa.


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Aprovechando la crema que hice el otro día, he hecho esta ensalada de judías blancas con bacalao en vinagreta de naranja que......😋😋😋😋😋


Empedrat de judías y bacalao


Empedrado de judías blancas
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Empedrat
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Empedrat


Empedrado
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Empedrat
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Arroz empedrao (con garbanzos y habichuelas)
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