Γεμιστά πολύ ελαφριά

Vanya
Vanya @cook_8515633
Κυλλήνη

Τα λες κι με ελλείψεις, τα λέμε κι φτωχικά! Το μόνο σίγουρο είναι ότι είναι απλά, φτιαγμένα με πολύ μεράκι κι αγάπη.... Κι εννοείται πολύ νόστιμα.!!💗

Γεμιστά πολύ ελαφριά

14 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Τα λες κι με ελλείψεις, τα λέμε κι φτωχικά! Το μόνο σίγουρο είναι ότι είναι απλά, φτιαγμένα με πολύ μεράκι κι αγάπη.... Κι εννοείται πολύ νόστιμα.!!💗

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

  1. 4μέτριες ντομάτες
  2. 3πιπεριές πράσινες
  3. 1 φλούδαπατάτας
  4. 2μέτριες πατάτες
  5. 1 κσμαϊντανό ψιλοκομμένο
  6. 1/2 κγδυόσμο ξερό ή φρέσκο
  7. 1 κγαλάτι
  8. 5 κσελαιόλαδο
  9. 1 κσψίχα ψωμί ή φρυγανιά τριμμένη
  10. Ελάχιστηρίγανη, ελάχιστο πιπέρι
  11. 1 κύβοκότας ή λαχανικών
  12. 1 κγκεφαλοτύρι τριμμένο
  13. 1 σκελίδασκόρδο τριμμένη μικρή
  14. 1/2 κούπα τσαγιούρύζι Αμερικής (κίτρινο)
  15. 1/2 κούπα τσαγιούρύζι Καρολίνα η (γλασέ για σούπες)
  16. 1 μικρόκαρότο τριμμένο
  17. 1 μικρόκρεμμύδι τριμμένο
  18. 1 κούπα τσαγιούνερό

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Πλένουμε, καθαρίζουμε και αδειάζουμε τα λαχανικά μας από το εσωτερικό τους. Ετοιμάζουμε την γέμιση σε ένα μπολ με το κρεμμύδι το καρότο το σκόρδο μαϊντανό, δυόσμο, κι το αλάτι. Προσθέτουμε 2 κσ ελαιόλαδο, το ρύζι και ψιλοκόβουμε το ένα καπάκι από τις πιπεριές μέσα στην γέμιση. Πασπαλίζουμε ελαφρά τα λαχανικά με αλάτι κι γεμίζουμε, προσθέτοντας τις πατάτες στο σκεύος. ΕΓΩ εβαλα μια φλούδα από πατάτα στο καπάκι στην μία πιπεριά μιας κι το χρησιμοποίησα στην γέμιση.

  2. 2

    Διαλέγουμε τι κύβο θέλουμε, τον διαλύουμε σε ζεστό νερό κι προσθέτουμε σε κάθε λαχανικό 1 κσ πριν βάλουμε τα καπάκια. Πασπαλίζουμε με ψίχα ψωμιού η φρυγανιά, ρίγανη κι το τυράκι. Προσθέτουμε το νερό, κι στο τέλος με τις 3 κουταλιές ελαιόλαδο ραντίζουμε το φαγητό ομοιόμορφα.

  3. 3

    Ψήνουμε σε ζεστό φούρνο στους 200' βαθμούς για 1 ώρα κι 35-40' λεπτά.. Ανάλογα με τον φούρνο, ώσπου το φαγητό μας μείνει με το λάδι του κι ελάχιστο ζουμάκι....Καλή επιτυχία.!!!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Vanya
Vanya @cook_8515633
στις
Κυλλήνη
Όλοι μπορούν να μαγείρεψουν😋❤️😊!!!!
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές