Pollo arvejado con puré

Miryan lara C.
Miryan lara C. @Euge_lc
Las Condes, RM.

Una forma simple y rica de preparar el pollo #delantaldorado

Pollo arvejado con puré

Una forma simple y rica de preparar el pollo #delantaldorado

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Ingredientes

  1. 4Trutos de pollo (o filetes de pechuga)
  2. 1cebolla cortada en plumas
  3. 1zanahoria cortada en rodajas
  4. 1 dienteajo
  5. 1 tazavino blanco
  6. 1/2 tazaagua hervida
  7. 1/4de pimentón verde en julianas
  8. 1/4de pimentón rojo en julianas
  9. 1/4zapallo italiano en julianas (opcional)
  10. 1 tazaarvejas
  11. Condimentos: orégano, comino, pimienta
  12. Sal, aceite
  13. 1/2caldo de verdura o pollo

Paso a paso

  1. 1

    En una olla ponemos a freír la cebolla, el ajo y la zanahoria, hasta que la cebolla esté más transparente. Una vez listo ponemos los pimientos, el zapallo italiano (esto lo agregue solo porque me quedaba y no quería perderlo pero queda muy rico). Ponemos los aliños, el 1/2 caldo de verdura o pollo, 1/2 cuchara de sal y revolvemos

  2. 2

    Luego, tiramos las verduras a un lado y ponemos el pollo al fondo para sellar, vuelta y vuelta hasta que este más blanco (podemos poner las verduras sobre el pollo o conservarla en la orilla revolviendo de vez en cuando).

  3. 3

    Una vez sellado el pollo, vaciamos las arvejas, revolvemos y le ponemos el vino blanco. Tapamos y dejamos unos 10 min a fuego medio, la idea es que se evapore el alcohol del vino. Pasado el tiempo, probamos algunas de las verduras y rectificamos sabor de ser necesario. Agregamos el agua y dejamos por 10 a 15 min más (dependerá si el pollo está ok, para comprobar esto puedes poner un corte al medio del pollo o probarlo)

  4. 4

    Una vez listo, puedes disfrutar. En mi caso lo acompañé con puré (la preparación la puedes ver en mi recetario). Pero puedes usar arroz, fideos, papas o lo que gustes

  5. 5

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Miryan lara C.
Miryan lara C. @Euge_lc
Las Condes, RM.

Comentarios (3)

Alejandra Cerda Meneses
Alejandra Cerda Meneses @goldenrose
Muy buena receta, súper bien explicada y exquisita! La acabo de hacer para mi novio, cuñado y suegra y les encantó!
Lo único que cambié fue, que utilize filetitos de pollo en vez de pollo entero, quedó de maravilla 😻
Muchas gracias por la receta!

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