Spaguettis de calabacín

Si quieres cenar algo rápido, sano y ligero esta es tu receta.

Aunque estemos de vacaciones, la cocina no para. Nos puede apetecer menos pero algo hay que comer, además si hace calor, algo ligerito se agradece, por eso¡originales spaguettis de verdura!

Otra receta sencilla de las mías y una manera distinta de comer calabacín.

Están riquísimos y si queréis evitar la pasta o preparar algo parecido es una muy buena forma de "engañar". Saben muy bien y admiten mucha variedad y lo más importante son muy ligeros.

Espaguetis de calabacín con gambas y 🌶#tescomaEsta receta la hice por primera vez para mi hermana

Receta vegana, super baja en calorías ya que eliminamos los hidratos de carbono y con sólo 3 ingredientes!!

Receta de Paula García

Receta adaptada al mundo sin gluten

Una forma sencilla y apetitosa de comer verdura

#sinharinas #singluten

Plato saludable

Una receta muy saludable y muy rápida de hacer 😊

Cuando vivía con mi amiga Marian se hacía una especie de espaguetis de calabacín que siempre me llamaron la atención. Ella los hacía con un pelador y yo lo he hecho con un contador especial para hacer espaguetis de verduras. Me ha encantado el resultado. Los he hecho en el micro con especias para probar la textura y demás pero se podrían hacer con cualquier salsa de pasta.

Disfrutar comiendo verdura

Espaguetis de verdura fáciles de hacer #vegetarianas

⭕ 𝘾𝙊𝙉𝙎𝙀𝙅𝙊:Usa los ingredientes que desees.➡️ Desliza para ver las imágenes de los distintos tipos de espaguetis de calabacín cocinados. 🔸️Espaguetis de calabacín con salsa al pesto, fiambre de pavo y champiñones. 🔸️Espaguetis de calabacín con salsa al pesto, fiambre de pavo y salmón. 🔸️Espaguetis de calabacín con fiambre de pavo, queso fresco y tomate.#cocina #cocinacasera #food #recetasfaciles #cooking #cocinasaludable #cocinasana

Una forma deliciosa y diferente de comer más verdura

Amante de la pasta pero te ‘preocupan’ sus carbohidratos y sus calorías? Te dejo esta receta por aquí que da perfectamente el pego ;)100 gr de pasta= 350 calorías aproximadamente100 gr de calabacín= 20 calorías!!!!!!!!!Todos los ingredientes que acompañen al calabacín los puedes cambiar por los que tu quieras, añadir salsa boloñesa, carbonara... los puedes hacer como tu quieras, el único secreto está en cambiar la pasta por el calabacín.(Con 1 calabacín por comensal está bien, depende de la cantidad de ingredientes que le quieras añadir de adorno, pero si eres de comer bien, un calabacín se te quedará corto)