Bolitas de avena y plátano al microondas

Deliciosa receta y sana. Se prepara muy rápido en el microondas y no hace falta añadir el azúcar, ya que el dulzor lo aportan el plátano y las pasas. Ideal para merendar o desayunar.

Pan para cenar preparado en un momento sin harinas y sin horno, sano y con muchas vitaminas... Exquisito!!!

#porunmundomejorIdeal para desayunar con un té verde.184 calorías y con proteínas y grasas de las buenas, con alimentos ricos en omega 3 y 6, y encima fácil, rico y sano 😋👍

Que esta cuesta de enero —ya a finales de abril— se me está haciendo larga, es una cosa que ya ha dicho varias veces…. Y no será porque no he conseguido escaparme, alguna que otra vez. Por ejemplo, en febrero estuvimos en Casa da Insua, el único Parador fuera de territorio nacional. Y regresamos encantados de esos días de desconexión tan merecidos.Y justo hoy, regresamos de una semana de Paradores. Comenzamos y terminamos en Asturias, primero en Onis y el último en Corias. Entre medias, estuvimos por Cantabria, disfrutando de las anchoas en Santoña, y más tarde, cerca de Vitoria-Gasteiz, donde nos saciamos de espárragos blancos (que están de temporada) y de mit-cuit de foie (que es pura tentación)… Nos enamoramos de muchos rinconcitos y aunque no todo fue coser y cantar (aunque ya he dicho en más de una ocasión, que ninguna de las dos cosas me parecen sencillas), repetiría sin lugar a dudas estos últimos días.Y no es que los días de vacaciones se me hagan especialmente cortos, los días laborales “normales” también se me pasan sin acuse de recibo…. Pero como no nos van a dar más horas para el día, disfrutemos mientras de la vida.—SEMANA5—#DelantalCookpad2025

Estás tortillas son ideales para acompañar la comida y para usarlas como base para pizzas. Quedan crujientes y deliciosas. Se hace en un momento.

Hice estas galletas sólo con avena y plátano, y no sé si porque el plátano no estaba muy maduro, el caso es que no me gustaron, les faltaba dulzor. Así que espero que estas me gusten ....#avenavsmantequilla

Tenía mucho antojo de dulce y además los plátanos estaban ya a puntito...así que decidí hacer estas galletitas. Salieron 6 unidades pequeñas/medianas

Receta individual, según tamaño saldrán más i menos unidades

He adaptado una receta que encontré por internet y la verdad es que se hace rápido y está buenísimo. Lo he hecho pequeño, porque con lo rápido que se hace merece la pena tomarlo recién hecho.

Podemos usar la cantidad de avena que queramos. Solo hay que usar una cantidad de avena por cada 3 de líquido (leche, agua o bebida vegetal).

Sanísimas y riquísimas galletas de avena y plátano, aptas para bebés, niños, diabéticos, veganos y celíacos... ¡para todos los públicos! Nota: para bebés que ya empiezan con la alimentación complementaria, a partir de los 6 meses.Vídeo-receta YT: https://youtu.be/Hgk_a4rgPhMBlog de recetas: https://ustedselocomeysecalla1.blogspot.com.es

#145. Un delicioso desayuno.Seguimos con sabrosos platos usando la calabaza como ingrediente estrella. Muchos habràn probado avena con leche en el desayuno, dale un toque distinto a la versión tradicional e intenta hacer esta receta, te va a sorprender gratamente.

Fácil, rápido y espectacular, Dulce de 2 minutos y medio, y solo 3 o 4 ingredientes al microondas

Se me suelen resistir estas tortitas porque nunca me salen a la primera. Pero por fin hoy han quedado bien y he tomado buena nota de las cantidades.

Sin gluten y sin lácteos.

Desayuno, fácil, rapidísimo y súper sano en 2 minutos!

Unas galletas que además de sanas y ricas, nos cuesta muy poco💵. #lowcost

Esta es mi receta de magdalenas en tiempo récord! Hechas en el microondas tan solo en 2min y el resultado es perfecto, porque quedan húmedas, esponjosas y deliciosas!

En ocasiones me queda algún plátano demasiado maduro y ya no me gusta comerlo crudo. Por eso siempre ando buscando algún postre para aprovecharlo!