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Ingredientes

  1. 2pechugas de pollo
  2. 1 cucharamostaza
  3. 2 dientesajo
  4. 1 cucharacurry
  5. 1 cucharacúrcuma
  6. 1 trozojengibre fresco
  7. 1pimiento verde
  8. al gustoorégano
  9. 1zumo de limón
  10. 1 pizcapimienta blanca
  11. 2huevos
  12. 1 platopan rallado
  13. al gustoharina
  14. aceite de oliva para freír
  15. sal

Paso a paso

  1. 1

    Primero cortar el pollo al gusto, después añadir sal y los ingredientes y el ajo con el pimiento verde picados y el zumo de limón y marinar todo bien

  2. 2

    Y después en un sartén añadir el pollo y dejar cocinar 5 minutos hasta conseguir que el pollo se ponga a dorar

  3. 3

    Y lo quitamos y dejar enfriar

  4. 4

    Mientras batir los huevos, y cuando está fría el pollo poner en la harina y después en el huevo y después en el pan rallado

  5. 5

    Y en un sartén con aceite de oliva y cuando está caliente freír en 2 minutos y listo

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

AMY Con Sus Recetas Tradicionales Modernas y Naturales)
Las palmas
Hola, soy madres de dos niñas y me cantá cocinar las comidas caseras y con recetas sencillas lejos de los ingredientes de las preparación Que se Puede realizar cualquier persona en su casa . No esta marcada por sus cantidades, si no sus cualidades y sus beneficios de cocinar y comer sana, espero que ustedes se animen a probar las recetas .lo importante es la voluntad de probar cocinar y comer sana.
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