Pollo a la plancha con acelgas

Vídeo receta: https://www.youtube.com/watch?v=paQb75iBuYMEl clásico pollo a la plancha pero con un toque especial.

#cuchillosarcos Algo sencillo bueno y saludable

Hoy tenía ganas de darle una vuelta a esta preparación súper sencilla. Es fácil, barato y muy sabroso.

Un platillo muy especial por estar cocinado de una forma que puede ser ideal para comer un excelente pollo, pues conserva el sabor de un buen pollo asado.Estoy seguro que es un plato ideal para que los más pequeños no pongan reparos cuando tienen que comer carne de pollo.

Healthy

El color rojo intenso gusta. Y el crujiente del pollo también 😋

La receta más fit, sabrosa y rápida que cocino por su bajo contenido en grasa y aporte de proteínas de la pechuga de pollo que unido a la fibra, minerales y vitaminas del aguacate hacen el equilibrio perfecto para el juego #triviumdecocina Se puede acompañar de unas patatas fritas en el horno y completar así los carbohidratos necesarios. ¡Para los amantes de la cocina ligera!!

Quien ha dicho que comer de régimen es aburrido y simple...nunca mas lejos de la verdad.Se puede estar a dieta y comer sabroso, sano y con fundamento...solamente hay que echarlo imaginación y gusto. Despues de los excesos de estos días conviene ir restando calorias, con unos paseitos y poniéndose en forma.

Bueno aunque tiene poco que explicar, es una sana y muy buena idea de cena...me gustan mucho las dos cosas y juntas son una buena combinación...😋😋#ideasdecenas.

Estupendo segundo plato super sencillo para una buena dieta mediterranea

Una cena fácil y saludable para estos días de comidas pesadas.

Unas pechugas muy sabrosas y superrapidas

En la cocina, al igual que en muchos otros aspectos de la vida, la sencillez y lo exquisito pueden ir unidos. Hoy se me ocurrió ésta combinación para la comida, que en su sencillez, resultó exquisita. Ya me contaréis si os animáis!

Como quiero adelgazar cocino mucho a la plancha, la comida queda con menos grasa y más saludable. La pechuga de pollo a la plancha para llevar al trabajo es un poco seca, por eso al momento de calentar en el microondas le agrego unas gotas de aceite y queda muy rica.

Nada más sencillo que hacer unas pechugas a la plancha. Me gustan que esten cortadas en filete no muy grueso para que se hagan rápido y queden doraditas por fuera y jugosas por dentro.

Si si …. Como lees . A la plancha !!! Para darte un gustazo con menos remordimientos …. 😂 y porque el aliño le da un toque muy rico ….Se hacen solas . Remángate que te lo cuento

Tiempo de elaboración dos horas y media aprox

Sabrosa y barata

Ensalada de aprovechamiento, para cuando nos sobran filetes de pollo. Se puede acompañar con salsa rosa, así es como más me gusta y también a veces picándole pavo o jamón dulce.

#todocasero #delantaldorado Bueno, comenzamos la semana con una receta sana y sabrosa ( todas las recetas antes de publicarlas están comprobadas para que no haya problemas en su ejecución). Me gusta escuchar o leer consejos, estoy aquí para aprender de todos y cada uno que me queráis enseñar. Un abrazo a todos y cada uno que os tomáis la molestia de visitar mis recetas

Para la dieta de 900 kcal que estoy publicando. Va junto con el panaché de verduras.

#tescoma ideal para temporada primavera ideal sana y barata

Con esta receta elaborada con productos de temporada, tienes un plato riquísimo, sano, fácil de elaborar y económico. Lo he acompañado de un tomate verde de rama que le aporta frescor a la receta, el aguacate también le va muy bien, pero hoy he optado por el tomate.#calabacín