Pollo a la plancha con espárragos verdes y puré de patatas

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)

En la cocina, al igual que en muchos otros aspectos de la vida, la sencillez y lo exquisito pueden ir unidos. Hoy se me ocurrió ésta combinación para la comida, que en su sencillez, resultó exquisita. Ya me contaréis si os animáis!

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Ingredientes

20 minutos
2 raciones
  1. Espárragos verdes frescos (los tenía congelados)
  2. Filetespollo (los puse de contramuslo deshuesado, lo que tenía)
  3. 1 bolsapuré de patatas en copos
  4. Leche y agua para el puré
  5. Queso rallado en polvo
  6. Especias (se detallan en el paso 1 y se dejan al gusto del cocinero)

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Para el puré, siguiendo las indicaciones de la caja, puse a hervir leche (yo usé de cabra, que es la que gasto) y agua, a la que añadí sal, orégano, un toque suave de pimentón picante y otro de preparado para paellas con azafrán, y una cucharada sopera de queso en polvo para dar gusto al puré.

  2. 2

    Cuando rompió a hervir, lo aparté del fuego, lo dejé entre 2-3 minutos reposando y después añadí los copos de puré en lluvia y removiendo hasta alcanzar la textura deseada.

  3. 3

    En lo que hervía la leche, puse a descongelar los espárragos cubriéndolos en agua del grifo, y mientras reposaba la leche ya hervida, puse la sartén en seco a fuego máximo y corté los espárragos en unos 4 trozos cada uno.

  4. 4

    En la sartén se hicieron rápidamente así, añadiendo tan sólo al final un poco de sal y un chorrito de AOVE para darles color.

  5. 5

    Aparté los espárragos y, en la misma sartén, hice el pollo a la plancha, igualmente con un poco de sal y un chorrito de AOVE casi al final de estar hechos.

  6. 6

    Ya en el plato, los espárragos, los filetes de pollo, un poco de puré y listo, a disfrutar del manjar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

"cocinar con jorgette"
"cocinar con jorgette" @cocinar_jorgette
Hola Jesús! Como ya he vuelto de la casa de mi madre, he subitdo dos fotos con la planta lovage en la misma receta. Un abrazo!

Escrita por

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)
Aprendiz de todo, maestro de nada. Una de mis aficiones: cocinar. Lo que más me gusta de ello: ¡Compartirlo con mi gente! Si no, ¿Qué sentido tendría cocinar? Espero que os guste algo de lo que aquí comparto con vosotros. ¿El ingrediente secreto que siempre uso y nunca pongo en mis recetas? ¡Mucho cariño! 😊
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