Tarta de verduras

Valeria @cook_12574879
Paso a paso
- 1
Cortar y rehogar el morrón las cebollas y el ajo, agregar la espinaca y el zapallito cortado en cuadraditos pequeños, cuándo suelten líquido poner el caldito de verdura y dejar unos minutos más en el fuego
- 2
Colar el agua que suelte la cocción, agregar la zanahoria rallada y las semillas de chía, aparte batir los huevos, mezclar todo e introducir en la tarta poniendo por debajo y por encima el queso mantecoso y llevar a horno a 170 grados 30 minutos.
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