Poké bowl fusion

Non so perché mi ero persa questa magnifica preparazione della #fotoricetta, ma ho rimediato subito. Un piatto pieno di colori e di sapori ,vegetariano e speziato . Un piatto completo ed equilibrato adatto per ogni occasione. Pieno di colori della nostra natura che fanno bene all'anima . Vuoi metterti di buon umore? preparati una poké Bowl, cioè una ciotola e io aggiungerei di allegria. È famosa in tutto il mondo, coloratissima, ricca di ingredienti tutti bilanciati tra di loro sani e nutrienti. Possono variare a secondo del gusto e della stagionalità, sostituendo tranquillamente un pranzo o una cena. Possono essere anche dolci perfetti per una colazione al top .Anna@passionidifarro#bowl #passionidifarro #cookpad_it #vegetali #spezie #zenzero #mammeericette #incucinaconcookpad #glutenfree #mercoledisenzaglutine #quinoa #ricettadelgiorno #ricetteveloci #ricetteperpassione

A una bella offerta sul tonno e non ho rinunciato a comprarlo.Con l'occasione ho preparato questo pokè.È il pranzo di oggi, metà da asporto e metá il pensiero per il mio dolce amore, almeno oggi doveva essere così.Per consumare pesce crudo in sicurezza bisogna chiedere se il pesce è abbattuto o usare l'abbattitore.#giocoestate #tonno #poke

Una vera esplosione di colori il mio pokè -bowl!Perché prima si mangia con gli occhi poi con la bocca!Ed è un vero gusto mangiare così colorato!

Quante volte avete adorato i ravioli mangiati al ristorante giapponese o cinese? Io se li potessi mangiare tutti i giorni sarei la persona più felice del mondo, è per questo motivo che ho deciso di imparare a farli alla perfezione.Questa è una vera e propria guida al gyoza perfetto, seguitela alla lettera per un risultato più buono di quello del ristorante ❤️

Difficoltà : ★ ★★Gustosa, colorata, versatile ma soprattutto Light! Un piatto unico da gustare a casa, al lavoro o a un pic nic, insomma ovunque. Divertitevi a cucinare la nostra o proponeteci la vostra versione!

Prova questo riso vegetariano orientaleggiante, bastano 20 minuti!

Questa, più che una ricetta, è un consiglio :)Vi capita mai di avere un po' di verdure cotte, magari da altre preparazioni e non sapere come utilizzarle? La poké bowl è sempre una buona idea, per avere in un piatto unico - verdure, proteine (legumi in questo caso) e carboidrati - mangiando di stagione.#dispensadisettembre #light #healthy #nonsibuttavianiente

Il poke è un piatto tipico hawaiano a base di pesce, super sano e colorato.Per molto tempo ho pensato fosse impossibile riprodurlo a casa, soprattutto considerando che molti locali lo propongono con ingredienti stranissimi, ma italianizzandolo un po' di possono ottenere i risultati!Questa è la mia versione preferita, che però può essere personalizzata in base ai propri gusti 😋#ilmondonelpiatto

#calendarioluglio

#teriyaki #tonno

Voglio proporvi un piatto molto popolare negli USA (ma presente nella cucina di tanti altri paesi, anche in Europa) e impiegato per svariati utilizzi, sia come contorno sia come farcitura o accompagnamento, ad esempio, di panini con hamburger: l'insalata di cavolo o coleslaw, a base di cavolo cappuccio, carote e cipollotto! Io ho scelto di prepararla in una versione un po' più leggera di quella originale, che prevede un condimento a base di sola maionese o panna acida... ho usato invece yogurt bianco intero e un'aggiunta di maionese, oltre a erba cipollina del mio orto, senape fatta in casa, aceto di mele e zucchero, vi assicuro che è squisita al punto da essere diventata un must nelle cene con gli amici!