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Ingredientes

4 personas
  1. 2morcillos de ternera
  2. 1 vasocuscús
  3. Verduras:
  4. cebolla mediana
  5. 3zanahorias
  6. 1patata
  7. 1tomate
  8. 3 piezascalabaza
  9. 1berenjena
  10. 1/2 vasitoguisantes
  11. garbanzos
  12. Salsa
  13. Especias
  14. 1 cucharadita pimentón dulce
  15. 1 cucharaditajengibre molido
  16. 1 cucharaditacomino molido
  17. 1 cucharaditaras al hanout
  18. 1 poquito colorante alimentario
  19. 1 puñadocilantro

Paso a paso

  1. 1

    En un tazón, ponga la carne, el aceite, los tomates, las cebollas, el cilantro, las especias, y el Knorr, déjelo 5 minutos.

  2. 2

    Ponga zanahorias y calabaza, cubra con agua y déjelo 15 minutos.

  3. 3

    Pon 3 cucharadas de aceite en el cuscús y revuelve, luego pon un vaso pequeño de agua y mezcla el cuscús y déjalo 5 minutos hasta que se seque y repite el proceso por segunda vez. Pon un vaso pequeño de agua y pon el cuscús al vapor

  4. 4

    El primer bol colocar con berenjenas, y patatas, guisantes y pimiento picante, y se deja durante media hora hasta que esté cocido

  5. 5

    Para el cuscús, después de que hayan pasado 15 minutos ponlo en un recipiente y pon un vaso pequeño de agua sobre él y déjelo 5 minutos,

  6. 6

    Pon un poco de sal y pimienta negra y 3 cucharadas de aceite de oliva y vuelve a ponerlo al vapor por última vez

  7. 7

    Después de que haya pasado media hora ponemos los garbanzos enlatados sin salsa y dejamos 5 minutos y ponemos el cuscús en un plato para servir y hacer calor y ponemos encima la carne y las verduras

  8. 8

    ¡Listo! ¡Que aproveche!

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Comentarios (2)

Cuisine Habiba
Cuisine Habiba @cook_24200305
تبارك الله عليك كسكسو تيشهي الله يعطيك الصحة 😋😋😋

Escrita por

Cocina Marroquí Con Fátima
Almería ( Pechina )
Hola,mi nombres es Fátima ,madre de dos hijos( Ismail y Asmaa ) y me encanta mucho cocinar dulce y salado y espero ser ligero en tu corazón, mis cordiales saludos 😊😊😊
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